•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
55,3 km
schedule
Čas
01:55:25
landscape
Nastúpané
166 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,8 km/h | 50,1 km/h |
| Výkon | 180 W | 905 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 1 439 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
39,1 km
schedule
01:15:04
landscape
147 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
12,0 km
schedule
01:05:53
landscape
29 m
•
directions_run Polka trail Hradisko, Hviezda, Holíš, Lavička Upohlav, Hoštiná, Lachovec.
trending_up
23,2 km
schedule
02:37:52
landscape
836 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Odhanky (Lidl -> Gastany)
Odhanky (Lidl -> Gastany)
open_in_new
1,31 km -0.2 %
|
02:03
38,3 km/h
|
38,3 km/h | 371 W | 91 bpm |
01:47
44,0 km/h
|
||||
|
ROAD : Púchov ŠC - PB (Orlovský most)
ROAD : Púchov ŠC - PB (Orlovský most)
open_in_new
14,37 km 0.2 %
|
31:55
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 172 W | 134 bpm |
21:00
41,1 km/h
|
||||
|
PU Nimnica
PU Nimnica
open_in_new
2,31 km 0.1 %
|
04:17
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 177 W | 93 bpm |
02:33
54,4 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet
Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet
open_in_new
3,62 km 0.4 %
|
07:22
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 180 W | 107 bpm |
06:02
36,0 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint
Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint
open_in_new
2,57 km 0.1 %
|
04:52
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 178 W | 93 bpm |
02:51
54,0 km/h
|
||||
|
Muur de Nimnica
Muur de Nimnica
open_in_new
0,68 km 4 %
|
02:21
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 236 W | 149 bpm |
01:21
30,2 km/h
|
||||
|
TT nosice
TT nosice
open_in_new
4,20 km -0.4 %
|
08:26
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 171 W | 133 bpm |
- |
||||
|
Orlovský II.
Orlovský II.
open_in_new
0,73 km -0.7 %
|
01:19
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 227 W | 161 bpm |
01:07
39,4 km/h
|
||||
|
Partizánska
Partizánska
open_in_new
0,52 km 1 %
|
00:49
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 357 W | 160 bpm |
00:41
45,6 km/h
|
||||
|
70-ka
70-ka
open_in_new
0,61 km 0.2 %
|
01:28
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 176 W | 142 bpm |
00:52
42,6 km/h
|
||||
|
Podhorská - Okružná
Podhorská - Okružná
open_in_new
3,66 km -0.8 %
|
05:42
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 231 W | 157 bpm |
05:42
38,5 km/h
|
||||
|
považsky výprd ====O
považsky výprd ====O
open_in_new
2,78 km -0.8 %
|
03:59
41,8 km/h
|
41,8 km/h | 259 W | 164 bpm |
03:57
42,2 km/h
|
||||
|
Okružná
Okružná
open_in_new
0,71 km 0.3 %
|
01:25
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 178 W | 138 bpm |
01:06
38,7 km/h
|
||||
|
Kicker na tunel
Kicker na tunel
open_in_new
0,51 km 1.7 %
|
01:12
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 247 W | 149 bpm |
00:38
48,0 km/h
|
||||
|
PB-PU Medzi mostami
PB-PU Medzi mostami
open_in_new
9,53 km -0.2 %
|
19:52
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 157 W | 128 bpm |
13:04
43,8 km/h
|
||||
|
Milochov-špic
Milochov-špic
open_in_new
5,95 km -0.3 %
|
12:18
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 149 W | 126 bpm |
07:13
49,5 km/h
|
||||
|
Od Nosíc
Od Nosíc
open_in_new
0,32 km -0.2 %
|
00:43
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 280 W | 115 bpm |
00:24
48,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre