home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
szelepcsenyij • 27. februára 2024 o 9:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,3 km
schedule Čas
01:27:00
landscape Nastúpané
59,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 18,9 km/h
Výkon 447 W 602 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 319 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

szelepcsenyij • 24. augusta 2024 o 11:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Duatlon beh

trending_up 3,1 km
schedule 00:44:39
landscape 650 m
szelepcsenyij • 14. júla 2024 o 9:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 95,4 km
schedule 03:52:54
landscape 1 695 m
szelepcsenyij • 14. júla 2024 o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride 👶

trending_up 18,3 km
schedule 01:02:59
landscape 208 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od Palúčanského mostu k Vrbickému mostu Od Palúčanského mostu k Vrbickému mostu open_in_new
1,47 km  0.4 %
 06:46
13,0 km/h
13,0 km/h 498 W 170 bpm 04:37
19,1 km/h
Silo - Most do Ilanova (Cyklochodnik) Silo - Most do Ilanova (Cyklochodnik) open_in_new
2,87 km  -0.7 %
 16:19
10,6 km/h
10,6 km/h 414 W 150 bpm 12:58
13,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up