home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
2lubo2 • 29. februára 2024 o 11:29 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
86,2 km
schedule Čas
03:03:05
landscape Nastúpané
1 285 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,2 km/h 79,6 km/h
Výkon 190 W 465 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 2 078 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

2lubo2 • Predvčerom o 12:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 26,1 km
schedule 01:07:42
landscape 109 m
2lubo2 • Včera o 10:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 56,7 km
schedule 01:54:12
landscape 317 m
2lubo2 • 21. apríla 2025 o 10:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 58,6 km
schedule 01:57:40
landscape 160 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:39
30,6 km/h
30,6 km/h 188 W 143 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 09:54
29,5 km/h
29,5 km/h 192 W 149 bpm 07:56
36,8 km/h
Podhradie - Zliechov climb Podhradie - Zliechov climb open_in_new
13,23 km  2.7 %
 32:30
24,4 km/h
24,4 km/h 243 W 171 bpm 27:28
28,9 km/h
Hubert - LS Hubert - LS open_in_new
0,56 km  2.3 %
 01:10
29,0 km/h
29,0 km/h 268 W 169 bpm 01:06
30,7 km/h
Climb Zliechov až na Strážov Climb Zliechov až na Strážov open_in_new
12,29 km  3.6 %
 34:26
21,4 km/h
21,4 km/h 248 W 175 bpm 30:08
24,5 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 11:50
24,9 km/h
24,9 km/h 265 W 179 bpm 10:44
27,5 km/h
Kopaná Kopaná open_in_new
0,92 km  4.9 %
 03:02
18,3 km/h
18,3 km/h 258 W 179 bpm 02:26
22,8 km/h
Košecké Rovné - odbočka na Čičmany Košecké Rovné - odbočka na Čičmany open_in_new
4,45 km  3.7 %
 13:00
20,6 km/h
20,6 km/h 243 W 172 bpm 09:28
28,2 km/h
Zliechov top Zliechov top open_in_new
1,17 km  5.5 %
 03:42
18,9 km/h
18,9 km/h 282 W 180 bpm 02:17
30,7 km/h
Zliechov - nad Čičmanmi Zliechov - nad Čičmanmi open_in_new
3,69 km  5 %
 12:31
17,7 km/h
17,7 km/h 248 W 174 bpm -
Segment Segment open_in_new
2,06 km  4.2 %
 06:25
19,2 km/h
19,2 km/h 234 W 170 bpm 04:14
29,2 km/h
Čičmany Čičmany open_in_new
2,38 km  -0.1 %
 05:03
28,3 km/h
28,3 km/h 165 W 152 bpm 05:01
28,5 km/h
Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov open_in_new
2,61 km  3.2 %
 12:06
12,9 km/h
12,9 km/h 201 W 145 bpm 06:01
26,0 km/h
Downhill Zliechov-Klin Downhill Zliechov-Klin open_in_new
11,24 km  -3.7 %
 15:46
42,8 km/h
42,8 km/h 146 W 140 bpm 12:57
52,1 km/h
Zliechov - po krizovatku(Gapel) Zliechov - po krizovatku(Gapel) open_in_new
4,63 km  -5.1 %
 05:21
52,0 km/h
52,0 km/h 127 W 134 bpm 04:22
63,7 km/h
Downhill Zliechov Downhill Zliechov open_in_new
0,92 km  -9.5 %
 00:53
62,4 km/h
62,4 km/h - 119 bpm -
Šprint - odbčoka Čavoj Šprint - odbčoka Čavoj open_in_new
0,85 km  -0.8 %
 01:31
33,7 km/h
33,7 km/h 188 W 147 bpm 01:01
50,2 km/h
Do Valasskej Belej Do Valasskej Belej open_in_new
4,26 km  1.3 %
 09:04
28,2 km/h
28,2 km/h 182 W 147 bpm 06:25
39,9 km/h
Homôlka climb full (od križovatky) Homôlka climb full (od križovatky) open_in_new
14,18 km  2.6 %
 39:59
21,3 km/h
21,3 km/h 199 W 152 bpm 29:33
28,8 km/h
VB climb VB climb open_in_new
5,89 km  0.9 %
 12:52
27,5 km/h
27,5 km/h 188 W 151 bpm 09:55
35,6 km/h
27 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up