•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Silova vytrvalosť 🥵
trending_up
Vzdialenosť
43,5 km
schedule
Čas
01:22:00
landscape
Nastúpané
235 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,8 km/h | 50,2 km/h |
| Výkon | 271 W | 768 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 160 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 1 459 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
43,4 km
schedule
01:32:01
landscape
187 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:58:45
landscape
0 m
•
electric_bike Afternoon E-Mountain Bike Ride
trending_up
22,0 km
schedule
01:18:56
landscape
1 592 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lysica - Stráža
Lysica - Stráža
open_in_new
1,63 km -0.9 %
|
03:00
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 211 W | 134 bpm |
02:39
36,8 km/h
|
||||
|
Hore Koňhorou (reverse)
Hore Koňhorou (reverse)
open_in_new
1,54 km -0.6 %
|
02:36
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 283 W | 156 bpm |
02:34
36,0 km/h
|
||||
|
Varín-Gbeľany
Varín-Gbeľany
open_in_new
1,64 km -0.5 %
|
02:41
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 296 W | 158 bpm |
02:10
45,4 km/h
|
||||
|
kiláčik popri hlavnej
kiláčik popri hlavnej
open_in_new
1,03 km -0.9 %
|
01:38
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 294 W | 158 bpm |
01:13
50,7 km/h
|
||||
|
Nedeza - Teplicka
Nedeza - Teplicka
open_in_new
1,43 km -0.4 %
|
02:31
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 312 W | 163 bpm |
01:40
51,3 km/h
|
||||
|
Stará cesta (TnV - Budatín)
Stará cesta (TnV - Budatín)
open_in_new
3,06 km -0.1 %
|
05:14
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 284 W | 161 bpm |
04:44
38,8 km/h
|
||||
|
Berg zahradky road
Berg zahradky road
open_in_new
0,96 km 2.1 %
|
01:55
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 337 W | 169 bpm |
01:26
40,0 km/h
|
||||
|
Budatin-VD (lavy breh)
Budatin-VD (lavy breh)
open_in_new
3,68 km 0.3 %
|
06:24
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 301 W | 163 bpm |
05:27
40,5 km/h
|
||||
|
Ľavým brehom, pravou stranou
Ľavým brehom, pravou stranou
open_in_new
11,51 km 0.2 %
|
19:32
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 315 W | 171 bpm |
19:32
35,3 km/h
|
||||
|
eXtreme park - pizzerka
eXtreme park - pizzerka
open_in_new
3,73 km 0.2 %
|
06:15
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 317 W | 174 bpm |
05:54
38,0 km/h
|
||||
|
Šprint ku pumptracku(šourekVEN)
Šprint ku pumptracku(šourekVEN)
open_in_new
0,32 km 4.1 %
|
00:53
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 346 W | 168 bpm |
- |
||||
|
Za, Vodne dielo - Strecno (hradza)
Za, Vodne dielo - Strecno (hradza)
open_in_new
7,59 km 0.2 %
|
12:26
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 327 W | 176 bpm |
12:11
37,4 km/h
|
||||
|
Od pizzerky do kopčeka
Od pizzerky do kopčeka
open_in_new
0,53 km 1.9 %
|
01:03
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 331 W | 173 bpm |
00:57
33,6 km/h
|
||||
|
Mojšová Lúčka -> Strečno
Mojšová Lúčka -> Strečno
open_in_new
2,32 km -0.3 %
|
03:37
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 327 W | 178 bpm |
03:37
38,5 km/h
|
||||
|
Strečno - Most (Popri Váhu)➡️?
Strečno - Most (Popri Váhu)➡️?
open_in_new
2,17 km 0.8 %
|
03:58
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 250 W | 164 bpm |
03:08
41,5 km/h
|
||||
|
Nezbud-Varín
Nezbud-Varín
open_in_new
1,06 km -0.3 %
|
01:54
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 319 W | 173 bpm |
01:31
41,8 km/h
|
||||
|
Nezbudska nad zeleznicou
Nezbudska nad zeleznicou
open_in_new
0,37 km 0.8 %
|
00:47
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 397 W | 174 bpm |
00:32
41,5 km/h
|
||||
|
Varín-Stráža šotolina
Varín-Stráža šotolina
open_in_new
2,51 km 0.8 %
|
05:12
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 294 W | 170 bpm |
03:56
38,3 km/h
|
||||
|
Stráža-Lysica
Stráža-Lysica
open_in_new
1,49 km 0.8 %
|
03:10
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 273 W | 162 bpm |
02:19
38,7 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre