home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marek.kostrna • 7. marca 2024 o 9:20 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - AlpineSki - Morning Alpine Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,0 km
schedule Čas
01:31:11
landscape Nastúpané
116 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,8 km/h 65,8 km/h
Tepová frekvencia 92 bpm 139 bpm
Energetický výdaj 1 061 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna • Predvčerom o 8:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 84,1 km
schedule 02:42:49
landscape 281 m
marek.kostrna • Predvčerom o 16:41
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 3,9 km
schedule 01:34:52
landscape 13 m
marek.kostrna • Včera o 18:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - A Hilly Day Out

trending_up 11,3 km
schedule 01:00:35
landscape 427 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Piz Boè AL Piz Boè AL open_in_new
2,61 km  -23.3 %
 17:21
9,0 km/h
9,0 km/h - 90 bpm 04:50
32,4 km/h
Vallon-Boé Vallon-Boé open_in_new
1,16 km  -26.5 %
 05:41
12,3 km/h
12,3 km/h - 94 bpm 01:09
60,7 km/h
Vallon AL Vallon AL open_in_new
1,31 km  -22.7 %
 09:40
8,2 km/h
8,2 km/h - 91 bpm 01:15
63,0 km/h
Vizza AL Vizza AL open_in_new
1,65 km  -17.6 %
 02:47
35,5 km/h
35,5 km/h - 104 bpm 01:21
73,3 km/h
Pralongia Armentarola Pralongia Armentarola open_in_new
4,86 km  -11.8 %
 13:43
21,2 km/h
21,2 km/h - 82 bpm 06:22
45,8 km/h
Piz Sorega - Seggiovia Bamby Piz Sorega - Seggiovia Bamby open_in_new
0,96 km  -21.9 %
 03:57
14,6 km/h
14,6 km/h - 100 bpm 01:32
37,7 km/h
La Villa Climb La Villa Climb open_in_new
0,56 km  21.2 %
 06:33
5,1 km/h
5,1 km/h - 91 bpm 03:00
11,2 km/h
Stockeinsatz nach Pralongia 2 Stockeinsatz nach Pralongia 2 open_in_new
1,51 km  -8.5 %
 03:56
23,1 km/h
23,1 km/h - 106 bpm 02:21
38,6 km/h
Braia - Corvara Braia - Corvara open_in_new
4,08 km  -11.7 %
 15:26
15,9 km/h
15,9 km/h - 101 bpm 08:45
28,0 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up