home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
nneemmeeccm • 9. marca 2024 o 10:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,1 km
schedule Čas
02:08:55
landscape Nastúpané
124 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 14,4 km/h
Výkon 300 W 415 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 2 471 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • Včera o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:44:28
landscape 345 m
nneemmeeccm • Predvčerom o 15:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,5 km
schedule 00:58:55
landscape 30 m
nneemmeeccm • 21. apríla 2025 o 20:38
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:32
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zbeh Molecova dole z pravej strany Zbeh Molecova dole z pravej strany open_in_new
0,38 km  -6.3 %
 01:56
11,7 km/h
11,7 km/h 223 W 139 bpm 00:43
31,5 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 04:05
12,1 km/h
12,1 km/h 267 W 144 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafrankoni - Viedenska Lafrankoni - Viedenska open_in_new
1,76 km  -0.3 %
 10:15
10,3 km/h
10,3 km/h 277 W 146 bpm 03:19
31,8 km/h
Hranicny prechod Berg-Most Lafranconi Hranicny prechod Berg-Most Lafranconi open_in_new
1,88 km  0.2 %
 09:05
12,4 km/h
12,4 km/h 322 W 162 bpm 04:50
23,3 km/h
Viedenska cesta - Stary Most Viedenska cesta - Stary Most open_in_new
5,01 km  0 %
 25:07
12,0 km/h
12,0 km/h 322 W 163 bpm 19:45
15,2 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 11:23
11,9 km/h
11,9 km/h 321 W 163 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 05:14
11,9 km/h
11,9 km/h 321 W 164 bpm 02:20
26,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 03:54
12,2 km/h
12,2 km/h 327 W 164 bpm 02:39
17,9 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 01:59
12,0 km/h
12,0 km/h 320 W 165 bpm 01:22
17,4 km/h
Most SNP - Most Lanfranconi - Most SNP Most SNP - Most Lanfranconi - Most SNP open_in_new
4,60 km  -0.3 %
 22:13
12,4 km/h
12,4 km/h 323 W 166 bpm 20:30
13,5 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 05:24
12,0 km/h
12,0 km/h 322 W 166 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 10:45
12,0 km/h
12,0 km/h 322 W 166 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 05:24
12,1 km/h
12,1 km/h 325 W 165 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 1km Dvorakovo 1km open_in_new
1,08 km  0 %
 05:19
12,2 km/h
12,2 km/h 327 W 167 bpm 03:30
18,5 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 11:03
12,1 km/h
12,1 km/h 321 W 167 bpm 05:49
23,0 km/h
FTVŠ - Zuckermandel FTVŠ - Zuckermandel open_in_new
1,01 km  0.1 %
 05:04
12,0 km/h
12,0 km/h 324 W 167 bpm 03:25
17,7 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 07:57
11,6 km/h
11,6 km/h 315 W 166 bpm 04:17
21,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:50
11,7 km/h
11,7 km/h 311 W 165 bpm 01:03
20,4 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up