home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mcechml • 9. marca 2024 o 11:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ČSOB zimná séria IV. diel

Až na to počasie celkom dobre 😂 oficiálny čas z časomiery 46:42 čo stačilo na 67. miest

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:46:34
landscape Nastúpané
32,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,9 km/h 17,8 km/h
Výkon 483 W 668 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 176 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 809 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mcechml • Predvčerom o 5:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cesta do práce

trending_up 3,2 km
schedule 00:09:11
landscape 0 m
mcechml • Predvčerom o 18:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cesta z práce

trending_up 3,0 km
schedule 00:09:27
landscape 27 m
mcechml • Predvčerom o 18:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:56:55
landscape 68 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 02:00
13,0 km/h
13,0 km/h 518 W 178 bpm 01:24
18,6 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 03:41
13,0 km/h
13,0 km/h 500 W 175 bpm 02:44
17,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 07:22
12,9 km/h
12,9 km/h 512 W 173 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:36
13,1 km/h
13,1 km/h 521 W 173 bpm 01:21
25,3 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 07:02
12,8 km/h
12,8 km/h 502 W 175 bpm 03:05
29,3 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 07:01
13,0 km/h
13,0 km/h 456 W 177 bpm 03:08
29,1 km/h
INEOS 1:59 Pace Challenge INEOS 1:59 Pace Challenge open_in_new
0,36 km  0.1 %
 01:40
13,1 km/h
13,1 km/h 457 W 177 bpm 00:43
30,5 km/h
Most Apollo - východný variant Most Apollo - východný variant open_in_new
0,83 km  0.4 %
 03:03
16,2 km/h
16,2 km/h 464 W 181 bpm 02:00
24,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up