home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
siso33 • 13. marca 2024 o 14:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Soblahov - Mních. Lehota a späť (železnička)

Rovinatý terén a postupná skúška členka. Už som až moc prísny, keď feflem nato, že idem pomaly pri tempe 4:20 🫣

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,4 km
schedule Čas
01:11:38
landscape Nastúpané
113 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,7 km/h 17,4 km/h
Tepová frekvencia 146 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 044 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C
Počasie Sucho
Vietor Stredný vietor

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 • 21. apríla 2025 o 9:26
thumb_up0thumb_down

hiking Vrátna - V. Kriváň - Chleb - Pol. Grúň - Vrátna

trending_up 14,5 km
schedule 03:39:32
landscape 1 235 m
siso33 • 21. apríla 2025 o 15:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zlatovce - brezina - ponad Soblahov - Soblahovská chata a späť.

trending_up 37,5 km
schedule 02:27:08
landscape 842 m
siso33 • 22. apríla 2025 o 9:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike PB - Ovčiarsko - Turie - ZA - Varín - BY - PB

trending_up 117,3 km
schedule 04:08:47
landscape 635 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zeleznicka od rozhladne po panelku Zeleznicka od rozhladne po panelku open_in_new
1,49 km  0.8 %
 06:38
13,5 km/h
13,5 km/h 506 W 145 bpm 06:06
14,6 km/h
od horárne po rázcestie na Bysterce od horárne po rázcestie na Bysterce open_in_new
2,66 km  -0.6 %
 12:27
12,8 km/h
12,8 km/h 395 W 147 bpm 12:27
12,8 km/h
Od rázcestia na Bysterce po odbočku na Soblahovskú chatu Od rázcestia na Bysterce po odbočku na Soblahovskú chatu open_in_new
2,87 km  0 %
 13:57
12,4 km/h
12,4 km/h 382 W 144 bpm 12:19
14,0 km/h
Zeleznicka od horarne po Bindarku Zeleznicka od horarne po Bindarku open_in_new
1,48 km  2.6 %
 06:29
13,7 km/h
13,7 km/h 409 W 150 bpm 05:52
15,1 km/h
Zeleznicka od panelky po rozhladnu Zeleznicka od panelky po rozhladnu open_in_new
1,50 km  0 %
 06:49
13,2 km/h
13,2 km/h 380 W 144 bpm 06:49
13,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up