home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
missinusko • 14. marca 2024 o 9:15 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

pomaturitny objem
10km na defekte

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
170 km
schedule Čas
06:02:41
landscape Nastúpané
2 058 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,1 km/h 94,9 km/h
Výkon 178 W -
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 4 472 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

missinusko • Predvčerom o 8:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - core

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:03
landscape 0 m
missinusko • Predvčerom o 13:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Activation pt.2

trending_up 14,6 km
schedule 00:26:36
landscape 151 m
missinusko • Predvčerom o 12:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Activation🥵🌡️pt.1

trending_up 20,0 km
schedule 00:35:04
landscape 163 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
VYHNE FÍNSKO - ČERVENÁ STUDŇA @protraining challenge VYHNE FÍNSKO - ČERVENÁ STUDŇA @protraining challenge open_in_new
6,79 km  5.7 %
 25:58
15,7 km/h
15,7 km/h - 109 bpm 19:13
21,2 km/h
Segment Segment open_in_new
1,16 km  7.3 %
 03:30
19,8 km/h
19,8 km/h - 170 bpm 02:23
29,1 km/h
Banky Banky open_in_new
2,93 km  6 %
 12:10
14,5 km/h
14,5 km/h - 80 bpm 08:50
19,9 km/h
Nad Rozgrundom 639/1 Climb Nad Rozgrundom 639/1 Climb open_in_new
1,13 km  7.3 %
 04:50
14,0 km/h
14,0 km/h - 60 bpm 03:35
18,9 km/h
downhill Červená studňa - Štiavnica downhill Červená studňa - Štiavnica open_in_new
1,74 km  -6.8 %
 01:49
57,4 km/h
57,4 km/h - 89 bpm 01:40
62,6 km/h
do Belej DH do Belej DH open_in_new
3,19 km  -5.3 %
 03:51
49,7 km/h
49,7 km/h - 146 bpm 03:26
55,8 km/h
Banská Belá - Hronská Dúbrava Banská Belá - Hronská Dúbrava open_in_new
13,39 km  -1.3 %
 22:45
35,3 km/h
35,3 km/h - 121 bpm 17:36
45,7 km/h
1500m na čas rovina 1500m na čas rovina open_in_new
1,53 km  0.1 %
 03:02
30,2 km/h
30,2 km/h - 72 bpm 02:14
41,0 km/h
Ostra Luka-Breziny Ostra Luka-Breziny open_in_new
8,95 km  0.6 %
 23:16
23,1 km/h
23,1 km/h - 79 bpm 21:42
24,8 km/h
Ostra Ostra open_in_new
2,46 km  7.1 %
 10:37
13,9 km/h
13,9 km/h - 78 bpm 07:05
20,9 km/h
Ostra 1/2 Ostra 1/2 open_in_new
1,36 km  7.1 %
 05:56
13,8 km/h
13,8 km/h - 74 bpm 03:54
20,9 km/h
0strá lúka to finish line 0strá lúka to finish line open_in_new
0,56 km  6.6 %
 02:29
13,6 km/h
13,6 km/h - 75 bpm 01:53
17,9 km/h
Brdoček pred DH na Breziny Brdoček pred DH na Breziny open_in_new
0,51 km  3.8 %
 01:26
21,3 km/h
21,3 km/h - 77 bpm 00:53
34,6 km/h
Do Brezín DH Do Brezín DH open_in_new
1,88 km  -6.4 %
 02:37
43,0 km/h
43,0 km/h - 104 bpm 01:49
61,9 km/h
najstrmší do brezín najstrmší do brezín open_in_new
0,68 km  -9.1 %
 00:49
49,8 km/h
49,8 km/h - 97 bpm 00:32
76,2 km/h
Breziny-Zvolen Breziny-Zvolen open_in_new
6,23 km  -0.7 %
 13:27
27,8 km/h
27,8 km/h - 143 bpm 08:14
45,4 km/h
K Lidlu K Lidlu open_in_new
1,46 km  0.6 %
 02:58
29,6 km/h
29,6 km/h - 152 bpm 02:35
33,9 km/h
na Lieskovec predĺžený na Lieskovec predĺžený open_in_new
0,49 km  4 %
 01:25
20,7 km/h
20,7 km/h - 159 bpm 00:57
30,8 km/h
Lieskovec-Zolná Lieskovec-Zolná open_in_new
3,42 km  0.7 %
 06:57
29,5 km/h
29,5 km/h - 153 bpm 05:22
38,2 km/h
Lieskovec-Cerin(kopec) Lieskovec-Cerin(kopec) open_in_new
11,72 km  1 %
 25:06
28,0 km/h
28,0 km/h - 155 bpm 21:34
32,6 km/h
58 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up