home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Roman131 • 16. marca 2024 o 9:35 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Morning Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,3 km
schedule Čas
01:33:23
landscape Nastúpané
122 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,1 km/h 40,6 km/h
Výkon 151 W 576 W
Kadencia 77 rpm -
Energetický výdaj 845 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Roman131 • 11. marca 2025 o 16:23
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 10,2 km
schedule 00:22:16
landscape 0 m
Roman131 • 11. marca 2025 o 16:46
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:08:35
landscape 0 m
Roman131 • 8. marca 2025 o 14:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 28,2 km
schedule 01:33:29
landscape 343 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
San Lorenzo San Lorenzo open_in_new
44,58 km  0 %
 01:31:50
29,1 km/h
29,1 km/h 150 W - 01:17:38
34,5 km/h
first part first part open_in_new
22,60 km  0 %
 47:02
28,8 km/h
28,8 km/h 147 W - 38:34
35,2 km/h
☢️ Cinque pomate Cinque chilometri cronometro di DOLORE ☣️ ☢️ Cinque pomate Cinque chilometri cronometro di DOLORE ☣️ open_in_new
5,56 km  0.1 %
 12:22
27,0 km/h
27,0 km/h 139 W - 09:40
34,5 km/h
Plaini - Ciapin STARTING Sprint ! Plaini - Ciapin STARTING Sprint ! open_in_new
2,51 km  0.3 %
 06:13
24,2 km/h
24,2 km/h 118 W - 04:21
34,6 km/h
San Lorenzo Climb San Lorenzo Climb open_in_new
0,57 km  5.8 %
 01:27
23,4 km/h
23,4 km/h 102 W - 00:49
41,5 km/h
Riva Ligure Climb Riva Ligure Climb open_in_new
1,07 km  1.8 %
 02:16
28,4 km/h
28,4 km/h 176 W - 01:55
33,6 km/h
Via Aurelia - Via al Mare Via Aurelia - Via al Mare open_in_new
4,76 km  0.4 %
 09:45
29,3 km/h
29,3 km/h 144 W - 07:55
36,1 km/h
R-S_Powerup R-S_Powerup open_in_new
9,50 km  0 %
 20:16
28,1 km/h
28,1 km/h 139 W - 16:19
34,9 km/h
SanRemo ?? Villaggio dei Fiori il Chronometro SanRemo ?? Villaggio dei Fiori il Chronometro open_in_new
6,57 km  1.9 %
 12:51
30,7 km/h
30,7 km/h 173 W - 11:10
35,3 km/h
One Mile's Final Sprint to "Villaggio dei Fiori" ? One Mile's Final Sprint to "Villaggio dei Fiori" ? open_in_new
1,51 km  1.7 %
 02:58
30,5 km/h
30,5 km/h 179 W - 02:30
36,2 km/h
Sanremo Climb Sanremo Climb open_in_new
2,54 km  7.3 %
 04:59
30,6 km/h
30,6 km/h 165 W - 04:18
35,5 km/h
last part last part open_in_new
22,79 km  0 %
 46:01
29,7 km/h
29,7 km/h 154 W - 38:16
35,7 km/h
Ospedaletti Climb Ospedaletti Climb open_in_new
1,23 km  15.6 %
 02:40
27,7 km/h
27,7 km/h 176 W - 02:06
35,2 km/h
Villa romana di Bussana Villa romana di Bussana open_in_new
3,15 km  0.8 %
 06:39
28,5 km/h
28,5 km/h 132 W - 04:54
38,6 km/h
Riva Ligure Riva Ligure open_in_new
0,79 km  0.5 %
 01:40
28,3 km/h
28,3 km/h 141 W - 01:10
40,5 km/h
San Lorenzo : il Pirata ! ?‍☠️ San Lorenzo : il Pirata ! ?‍☠️ open_in_new
5,41 km  -0.2 %
 10:32
30,8 km/h
30,8 km/h 169 W - 08:43
37,2 km/h
Cipressa Cipressa open_in_new
3,16 km  1.4 %
 06:12
30,6 km/h
30,6 km/h 174 W - 05:10
36,7 km/h
last 700 metters last 700 metters open_in_new
0,71 km  -1.5 %
 01:20
32,1 km/h
32,1 km/h 194 W - 01:04
40,2 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up