home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MickeyMouse • 17. marca 2024 o 18:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Melden to Paterberg | Belgium

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,5 km
schedule Čas
01:37:01
landscape Nastúpané
853 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,7 km/h 67,4 km/h
Výkon 212 W 337 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 180 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MickeyMouse • Včera o 13:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 75,8 km
schedule 02:40:03
landscape 184 m
MickeyMouse • Dnes o 13:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Monday Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:29
landscape 0 m
MickeyMouse • 22. apríla 2025 o 15:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Tuesday Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:37
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koppenberg Koppenberg open_in_new
0,53 km  11.3 %
 03:32
8,9 km/h
8,9 km/h 236 W 143 bpm 02:09
14,7 km/h
Koppenberg top and down Koppenberg top and down open_in_new
2,39 km  -2.4 %
 04:18
33,4 km/h
33,4 km/h 138 W 131 bpm 03:12
44,9 km/h
Mariaborrestraat Mariaborrestraat open_in_new
0,51 km  4 %
 01:59
15,5 km/h
15,5 km/h 240 W 145 bpm 01:22
22,6 km/h
Taaienberg (Tacx-Flandres 2013) Taaienberg (Tacx-Flandres 2013) open_in_new
0,68 km  5.2 %
 02:38
15,6 km/h
15,6 km/h 246 W 146 bpm 02:09
19,1 km/h
Houppe Houppe open_in_new
5,09 km  2 %
 12:04
25,3 km/h
25,3 km/h 250 W 161 bpm 11:20
27,0 km/h
Kaperij Kaperij open_in_new
0,79 km  6.2 %
 02:57
16,0 km/h
16,0 km/h 250 W 160 bpm 02:18
20,5 km/h
Kanarieberg Kanarieberg open_in_new
1,12 km  7.3 %
 04:38
14,5 km/h
14,5 km/h 283 W 166 bpm 04:26
15,1 km/h
Oude Kruisberg en Hotondberg Oude Kruisberg en Hotondberg open_in_new
2,55 km  4.4 %
 08:05
18,9 km/h
18,9 km/h 249 W 162 bpm 05:56
25,8 km/h
Tacx - E3-Col Tacx - E3-Col open_in_new
1,47 km  5.2 %
 05:20
16,5 km/h
16,5 km/h 250 W 165 bpm 03:40
24,0 km/h
Oude Kwaremont Oude Kwaremont open_in_new
2,15 km  4.4 %
 07:02
18,3 km/h
18,3 km/h 251 W 161 bpm 05:56
21,7 km/h
Kwaremont Kwaremont open_in_new
1,09 km  6.1 %
 04:25
14,9 km/h
14,9 km/h 250 W 158 bpm 03:36
18,2 km/h
Get ready for Paterberg Get ready for Paterberg open_in_new
3,05 km  -2.5 %
 04:31
40,6 km/h
40,6 km/h 197 W 156 bpm 03:48
48,2 km/h
Veloreality - Paterberg Veloreality - Paterberg open_in_new
0,36 km  11.1 %
 01:40
12,9 km/h
12,9 km/h 299 W 157 bpm 01:17
16,8 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up