home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
brozekvladimir • 22. marca 2024 o 13:06 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikePopracovný Inovec ⚡️

Opáčiť svoj "kryptonit" , neni to zlé, ale mohlo by to byť lepšie 🤔

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,7 km
schedule Čas
03:03:29
landscape Nastúpané
1 267 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,6 km/h 64,4 km/h
Výkon 203 W 673 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 2 559 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

brozekvladimir • Včera o 7:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 10,3 km
schedule 00:33:35
landscape 136 m
brozekvladimir • Včera o 19:40
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:52
landscape 0 m
brozekvladimir • Predvčerom o 7:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 27,4 km
schedule 01:34:41
landscape 687 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
K výstavisku Climb K výstavisku Climb open_in_new
0,84 km  12.5 %
 07:03
7,2 km/h
7,2 km/h 271 W 146 bpm -
Soblahov luka Soblahov luka open_in_new
0,79 km  3.6 %
 03:33
13,4 km/h
13,4 km/h 241 W 142 bpm 01:49
26,1 km/h
Soblahov trail Soblahov trail open_in_new
1,51 km  0.7 %
 04:26
20,4 km/h
20,4 km/h 226 W 138 bpm 02:57
30,7 km/h
Štreka - Lesná železnička Štreka - Lesná železnička open_in_new
7,46 km  0.2 %
 19:33
22,9 km/h
22,9 km/h 218 W 137 bpm 14:25
31,0 km/h
Od horarne nad Mnichovu Od horarne nad Mnichovu open_in_new
2,69 km  -0.2 %
 06:54
23,4 km/h
23,4 km/h 214 W 138 bpm 04:53
33,0 km/h
segment segment open_in_new
0,79 km  6.6 %
 05:40
8,3 km/h
8,3 km/h 201 W 136 bpm 02:57
16,0 km/h
Zjazd, Radar-Mitice jama Zjazd, Radar-Mitice jama open_in_new
1,98 km  -3.7 %
 02:55
40,7 km/h
40,7 km/h 107 W 130 bpm 02:13
53,6 km/h
ku krížu uphill ku krížu uphill open_in_new
0,45 km  7.4 %
 02:48
9,6 km/h
9,6 km/h 244 W 147 bpm 01:10
23,0 km/h
Inovec po Chatu Inovec po Chatu open_in_new
7,06 km  6.7 %
 34:10
12,4 km/h
12,4 km/h 308 W 168 bpm 28:05
15,1 km/h
Warm up uphill na Inovec Warm up uphill na Inovec open_in_new
0,60 km  7.3 %
 02:54
12,4 km/h
12,4 km/h 319 W 165 bpm 02:04
17,5 km/h
Z Jastrabieho na rozhladnu na Inovci Z Jastrabieho na rozhladnu na Inovci open_in_new
9,43 km  6.9 %
 56:29
10,0 km/h
10,0 km/h 258 W 157 bpm 38:48
14,6 km/h
Inovec Chata Climb od nad Kr. dolinou Inovec Chata Climb od nad Kr. dolinou open_in_new
5,83 km  6.8 %
 29:12
12,0 km/h
12,0 km/h 303 W 169 bpm 23:15
15,1 km/h
E572 Climb E572 Climb open_in_new
1,04 km  8.1 %
 05:00
12,5 km/h
12,5 km/h 315 W 169 bpm 03:36
17,3 km/h
E572 Climb E572 Climb open_in_new
1,79 km  7.2 %
 08:57
12,0 km/h
12,0 km/h 281 W 169 bpm 06:04
17,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,05 km  11.3 %
 11:06
5,7 km/h
5,7 km/h 152 W 135 bpm 03:28
18,2 km/h
chata pod Inovcom - Inovec chata pod Inovcom - Inovec open_in_new
3,33 km  7.3 %
 25:19
7,9 km/h
7,9 km/h 212 W 143 bpm 14:07
14,2 km/h
Chata - Tábor Chata - Tábor open_in_new
0,70 km  7.4 %
 05:19
7,9 km/h
7,9 km/h 211 W 136 bpm 02:17
18,4 km/h
Od chaty po krizovatku Od chaty po krizovatku open_in_new
2,24 km  5.3 %
 13:49
9,7 km/h
9,7 km/h 212 W 142 bpm 07:43
17,5 km/h
Segment Segment open_in_new
1,46 km  9.9 %
 11:37
7,5 km/h
7,5 km/h 264 W 153 bpm 07:39
11,4 km/h
Last 500m 15% max20% Last 500m 15% max20% open_in_new
0,55 km  14.7 %
 05:24
6,1 km/h
6,1 km/h 283 W 158 bpm 03:01
11,0 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up