home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dzadon • 30. marca 2024 o 8:52 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Morning Hike

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
03:13:45
landscape Nastúpané
931 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 3,2 km/h 6,4 km/h
Kadencia 57 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 475 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dzadon • Predvčerom o 12:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 61,3 km
schedule 02:26:07
landscape 72 m
dzadon • 25. apríla 2025 o 7:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:15
landscape 0 m
dzadon • 22. apríla 2025 o 15:20
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:08
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
V. Dubová - Choč V. Dubová - Choč open_in_new
4,63 km  20.5 %
 01:28:50
3,1 km/h
3,1 km/h - 142 bpm 01:01:50
4,5 km/h
Segment Segment open_in_new
3,24 km  16.4 %
 50:30
3,9 km/h
3,9 km/h - 141 bpm 35:49
5,4 km/h
Stredna Polana-Velky Choc Stredna Polana-Velky Choc open_in_new
1,96 km  16.5 %
 36:07
3,3 km/h
3,3 km/h - 144 bpm 23:25
5,0 km/h
Velky Choc-Stredna Polana(dole) Velky Choc-Stredna Polana(dole) open_in_new
1,89 km  -17.1 %
 43:28
2,6 km/h
2,6 km/h - 98 bpm 16:51
6,7 km/h
Stredna Polana-zastavka(dole) Stredna Polana-zastavka(dole) open_in_new
2,96 km  -20 %
 58:39
3,0 km/h
3,0 km/h - 99 bpm 30:13
5,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up