home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
forder339 • 3. apríla 2024 o 15:44 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
55,5 km
schedule Čas
01:45:50
landscape Nastúpané
498 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,4 km/h 64,3 km/h
Výkon 228 W 647 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 1 628 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C
directions_bike Bicykel: Cannondale

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 • Včera o 10:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 140,8 km
schedule 05:10:11
landscape 1 491 m
forder339 • 24. apríla 2025 o 6:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:51
landscape 0 m
forder339 • 23. apríla 2025 o 5:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 23,3 km
schedule 00:53:25
landscape 163 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mala Orava - down Mala Orava - down open_in_new
0,31 km  -8.1 %
 00:29
38,9 km/h
38,9 km/h 13 W 108 bpm 00:17
66,3 km/h
Krásna Hôrka - Medvedzie Krásna Hôrka - Medvedzie open_in_new
0,76 km  2.9 %
 01:38
28,1 km/h
28,1 km/h 234 W 141 bpm 01:13
37,7 km/h
Tvrdošín kostol - Trstená kostol Tvrdošín kostol - Trstená kostol open_in_new
5,46 km  0.7 %
 09:05
36,1 km/h
36,1 km/h 232 W 136 bpm 07:39
42,8 km/h
Tvrdošínska roveň smer Trstená Tvrdošínska roveň smer Trstená open_in_new
1,46 km  0.6 %
 02:17
38,4 km/h
38,4 km/h 232 W 136 bpm 01:56
45,4 km/h
Tvrdošín - Trstená - roveň Tvrdošín - Trstená - roveň open_in_new
0,74 km  1 %
 01:11
37,5 km/h
37,5 km/h 233 W 136 bpm 01:00
44,4 km/h
Cyklotrasa start - Liesek kaplicka Cyklotrasa start - Liesek kaplicka open_in_new
4,53 km  1.6 %
 09:36
28,3 km/h
28,3 km/h 227 W 134 bpm 08:25
32,3 km/h
Cyklotrasa Trstená - Liesek kaplička Cyklotrasa Trstená - Liesek kaplička open_in_new
2,90 km  1.8 %
 05:56
29,3 km/h
29,3 km/h 238 W 138 bpm 04:39
37,4 km/h
Vitanová-Oravice TT Vitanová-Oravice TT open_in_new
8,03 km  1.2 %
 17:42
27,2 km/h
27,2 km/h 234 W 133 bpm 15:55
30,3 km/h
vitanova vitanova open_in_new
12,03 km  2 %
 30:37
23,6 km/h
23,6 km/h 241 W 134 bpm 25:46
28,0 km/h
Oravice aquapark - Borik Oravice aquapark - Borik open_in_new
4,51 km  3.6 %
 17:42
15,3 km/h
15,3 km/h 202 W 128 bpm 11:22
23,8 km/h
Oravice Oravice open_in_new
4,02 km  3.7 %
 13:22
18,0 km/h
18,0 km/h 250 W 135 bpm 11:30
21,0 km/h
Z Oravíc do Zuberca Z Oravíc do Zuberca open_in_new
3,45 km  4.1 %
 15:22
13,5 km/h
13,5 km/h 196 W 127 bpm 09:12
22,5 km/h
Oravice - finish Oravice - finish open_in_new
1,82 km  5.9 %
 07:20
14,9 km/h
14,9 km/h 257 W 136 bpm 04:52
22,5 km/h
oravice -zuberec w dół oravice -zuberec w dół open_in_new
7,48 km  -2.5 %
 16:07
27,9 km/h
27,9 km/h 182 W 125 bpm 10:07
44,4 km/h
Podrohacsky fast climb - reverse Podrohacsky fast climb - reverse open_in_new
0,78 km  4.6 %
 03:10
14,8 km/h
14,8 km/h 254 W 136 bpm 01:56
24,3 km/h
DH to Zuberec DH to Zuberec open_in_new
0,64 km  -5.7 %
 00:47
49,1 km/h
49,1 km/h 216 W 133 bpm 00:32
72,2 km/h
Habovka - Podbiel Habovka - Podbiel open_in_new
9,22 km  -1.5 %
 13:48
40,1 km/h
40,1 km/h 241 W 134 bpm 10:34
52,3 km/h
orawski biały potok -podbel orawski biały potok -podbel open_in_new
5,13 km  -1.4 %
 07:39
40,2 km/h
40,2 km/h 237 W 134 bpm 05:59
51,4 km/h
Podbiel most - Nižná most Podbiel most - Nižná most open_in_new
1,72 km  -0.2 %
 02:36
39,6 km/h
39,6 km/h 250 W 135 bpm 02:16
45,5 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up