•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Ľahký prefuk.
trending_up
Vzdialenosť
59,3 km
schedule
Čas
01:49:25
landscape
Nastúpané
569 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,5 km/h | 58,7 km/h |
| Výkon | 232 W | 620 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 1 690 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,4 km
schedule
01:02:55
landscape
262 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
110,0 km
schedule
03:46:54
landscape
1 399 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
49,9 km
schedule
02:39:35
landscape
1 358 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
most - most (smer Lodina)
most - most (smer Lodina)
open_in_new
4,18 km 0.2 %
|
08:08
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 158 W | 127 bpm |
06:15
40,1 km/h
|
||||
|
Kysak - Ružín (od mosta po most)
Kysak - Ružín (od mosta po most)
open_in_new
14,87 km 0.3 %
|
26:33
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 215 W | 140 bpm |
25:33
34,9 km/h
|
||||
|
Veľká Lodina - Ružín
Veľká Lodina - Ružín
open_in_new
9,32 km 0.3 %
|
15:40
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 242 W | 146 bpm |
15:17
36,6 km/h
|
||||
|
Malá Lodina - Ružín most
Malá Lodina - Ružín most
open_in_new
4,74 km 0.3 %
|
08:29
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 247 W | 149 bpm |
08:16
34,4 km/h
|
||||
|
Vysprintovat treba
Vysprintovat treba
open_in_new
0,63 km 1.1 %
|
01:06
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 287 W | 149 bpm |
00:54
41,7 km/h
|
||||
|
Popod Sivec - okolo Ruzinskej priehrady
Popod Sivec - okolo Ruzinskej priehrady
open_in_new
2,59 km 4 %
|
06:43
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 327 W | 164 bpm |
06:43
23,1 km/h
|
||||
|
Ružín priehrada climb
Ružín priehrada climb
open_in_new
0,71 km 6.4 %
|
02:14
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 353 W | 160 bpm |
02:05
20,5 km/h
|
||||
|
Ružín priehrada - Ružín most
Ružín priehrada - Ružín most
open_in_new
5,88 km 0.9 %
|
12:08
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 278 W | 160 bpm |
12:08
29,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,57 km 18.1 %
|
01:19
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 335 W | 163 bpm |
01:15
27,3 km/h
|
||||
|
Klesanie climb
Klesanie climb
open_in_new
0,91 km -4.7 %
|
01:14
44,4 km/h
|
44,4 km/h | 125 W | 155 bpm |
01:14
44,4 km/h
|
||||
|
Jahodna (z Kosickej Belej)
Jahodna (z Kosickej Belej)
open_in_new
7,59 km 3 %
|
17:41
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 313 W | 167 bpm |
06:32
69,7 km/h
|
||||
|
Kosicka Bela up
Kosicka Bela up
open_in_new
1,89 km 3 %
|
04:18
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 314 W | 168 bpm |
04:18
26,4 km/h
|
||||
|
Kosicka Bela - Jahodna (kopec po odbocku)
Kosicka Bela - Jahodna (kopec po odbocku)
open_in_new
2,33 km 5.4 %
|
06:45
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 335 W | 172 bpm |
02:30
55,8 km/h
|
||||
|
Jahodna od zakruty
Jahodna od zakruty
open_in_new
0,86 km 5.3 %
|
02:20
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 344 W | 175 bpm |
00:56
55,0 km/h
|
||||
|
Jahodna do KE od odbocky z Jahodnej po odbocku na Bankov z trojprudovky
Jahodna do KE od odbocky z Jahodnej po odbocku na Bankov z trojprudovky
open_in_new
5,59 km -4 %
|
06:52
48,9 km/h
|
48,9 km/h | 147 W | 147 bpm |
05:53
57,1 km/h
|
||||
|
Jahodna komplet DH
Jahodna komplet DH
open_in_new
9,82 km -3.2 %
|
12:56
45,6 km/h
|
45,6 km/h | 179 W | 148 bpm |
10:28
56,3 km/h
|
||||
|
Alpinka - Ke
Alpinka - Ke
open_in_new
5,22 km -1.8 %
|
07:47
40,2 km/h
|
40,2 km/h | 220 W | 150 bpm |
05:29
57,1 km/h
|
||||
|
LEMRA TEAM šprint
LEMRA TEAM šprint
open_in_new
0,74 km -1.7 %
|
01:05
41,1 km/h
|
41,1 km/h | 201 W | 147 bpm |
00:45
59,4 km/h
|
||||
|
Šprint veterinárov
Šprint veterinárov
open_in_new
0,33 km 0.4 %
|
00:36
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 183 W | 141 bpm |
00:23
51,2 km/h
|
||||
|
Kostolianska cesta reverz
Kostolianska cesta reverz
open_in_new
1,35 km 0.3 %
|
02:15
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 259 W | 151 bpm |
01:38
49,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre