home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tomy89 • 7. apríla 2024 o 9:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Oficiálny čas: 2:41:39; celkovo 7./1103, v kat. M do 39 rokov 6./385; druhý Slovák, teplo na skapanie

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,3 km
schedule Čas
02:41:35
landscape Nastúpané
118 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,7 km/h 23,8 km/h
Výkon 539 W 736 W
Kadencia 95 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 3 224 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 • Včera o 8:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 20,1 km
schedule 01:33:26
landscape 58 m
tomy89 • Predvčerom o 6:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 16,1 km
schedule 01:06:47
landscape 41 m
tomy89 • Predvčerom o 18:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,0 km
schedule 00:25:09
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Karadzicova short Karadzicova short open_in_new
0,68 km  -0.2 %
 02:33
16,0 km/h
16,0 km/h 539 W 164 bpm 01:23
29,6 km/h
Ružinovská Ružinovská open_in_new
5,04 km  0 %
 19:09
15,8 km/h
15,8 km/h 547 W 168 bpm 17:39
17,1 km/h
03 Ostredky Sprint Challenge - od Lidlu po PNS 03 Ostredky Sprint Challenge - od Lidlu po PNS open_in_new
0,36 km  0.4 %
 01:26
14,9 km/h
14,9 km/h 564 W 169 bpm 00:29
44,3 km/h
ČSOB maratón 2016 - štafeta C ČSOB maratón 2016 - štafeta C open_in_new
4,44 km  0.2 %
 16:52
15,8 km/h
15,8 km/h 544 W 168 bpm 15:30
17,2 km/h
Ružinovská po Štrkovec Ružinovská po Štrkovec open_in_new
0,94 km  -0.2 %
 03:27
16,3 km/h
16,3 km/h 552 W 156 bpm 01:14
45,6 km/h
Long straight to Park Medicka Long straight to Park Medicka open_in_new
1,54 km  -0.1 %
 05:34
16,6 km/h
16,6 km/h 559 W 158 bpm 05:12
17,7 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 03:58
16,3 km/h
16,3 km/h 560 W 162 bpm 03:26
18,9 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 05:37
16,4 km/h
16,4 km/h 541 W 163 bpm 04:17
21,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:19
16,2 km/h
16,2 km/h 546 W 162 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 02:11
16,5 km/h
16,5 km/h 543 W 162 bpm 01:50
19,7 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 01:40
15,6 km/h
15,6 km/h 563 W 166 bpm 01:24
18,6 km/h
TNR: Okolo Sadu (juh) TNR: Okolo Sadu (juh) open_in_new
0,94 km  0 %
 03:29
16,2 km/h
16,2 km/h 560 W 162 bpm 03:09
17,9 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 02:58
16,0 km/h
16,0 km/h 542 W 164 bpm 02:39
17,9 km/h
TNR: Posledny km TNR: Posledny km open_in_new
1,02 km  0 %
 03:58
15,4 km/h
15,4 km/h 543 W 165 bpm 03:20
18,3 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 01:33
15,4 km/h
15,4 km/h 555 W 166 bpm 01:22
17,4 km/h
ČSOB finiš ČSOB finiš open_in_new
0,29 km  -1.9 %
 01:01
16,8 km/h
16,8 km/h 525 W 164 bpm 00:42
24,4 km/h
34 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up