home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Fl1p • 9. apríla 2024 o 17:14 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeZ5 Intervals

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,3 km
schedule Čas
00:58:26
landscape Nastúpané
77,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,2 km/h 47,8 km/h
Výkon 206 W 495 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 788 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Fl1p • Včera o 7:21
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:14
landscape 0 m
Fl1p • Včera o 17:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,6 km
schedule 00:58:35
landscape 70 m
Fl1p • Predvčerom o 5:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 10,5 km
schedule 00:24:58
landscape 96 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Roznavska McDonalds part Roznavska McDonalds part open_in_new
1,06 km  -0.2 %
 01:52
34,2 km/h
34,2 km/h 161 W 125 bpm 01:25
45,1 km/h
Wakelake rush Wakelake rush open_in_new
1,55 km  0 %
 02:28
37,6 km/h
37,6 km/h 213 W 143 bpm 02:11
42,5 km/h
Vajnorsky_stupacik Vajnorsky_stupacik open_in_new
0,34 km  2.2 %
 00:46
26,7 km/h
26,7 km/h 220 W 137 bpm 00:22
55,8 km/h
Vajnory: kruháč-nadjazd Vajnory: kruháč-nadjazd open_in_new
1,95 km  -0.1 %
 03:21
35,0 km/h
35,0 km/h 228 W 154 bpm 03:04
38,2 km/h
Vajnory Rolnicka -Nadjazd finiš Vajnory Rolnicka -Nadjazd finiš open_in_new
0,54 km  1.5 %
 00:57
33,8 km/h
33,8 km/h 244 W 158 bpm 00:49
39,3 km/h
Slučka Vajnory-Čierna voda Slučka Vajnory-Čierna voda open_in_new
0,98 km  0 %
 01:41
35,0 km/h
35,0 km/h 198 W 151 bpm 01:35
37,2 km/h
Triangel --) Chorvátsky Grob Triangel --) Chorvátsky Grob open_in_new
2,35 km  0.3 %
 04:11
33,7 km/h
33,7 km/h 238 W 159 bpm 02:54
48,6 km/h
sprint Grob sprint Grob open_in_new
0,57 km  -0.1 %
 01:02
33,2 km/h
33,2 km/h 228 W 169 bpm 00:45
45,8 km/h
Od kruhača -Zastavka Ch.Grob Od kruhača -Zastavka Ch.Grob open_in_new
1,01 km  0 %
 01:59
30,7 km/h
30,7 km/h 206 W 149 bpm 01:13
50,0 km/h
Mlynský potok-Ch.Grob križovatka Mlynský potok-Ch.Grob križovatka open_in_new
1,14 km  0.4 %
 02:06
32,7 km/h
32,7 km/h 237 W 152 bpm 01:23
49,6 km/h
GROBY > sever GROBY > sever open_in_new
1,90 km  0.1 %
 02:55
39,1 km/h
39,1 km/h 218 W 152 bpm 02:10
52,7 km/h
Slovensky Grob Slovensky Grob open_in_new
1,31 km  -0.5 %
 02:02
38,7 km/h
38,7 km/h 182 W 156 bpm -
Slovensky Grob > Monar OC Slovensky Grob > Monar OC open_in_new
2,75 km  -0.3 %
 04:42
35,2 km/h
35,2 km/h 234 W 158 bpm -
Špurt od Monaru po most Špurt od Monaru po most open_in_new
0,99 km  0.1 %
 01:55
30,9 km/h
30,9 km/h 175 W 145 bpm -
Cierna voda Cierna voda open_in_new
2,55 km  0.1 %
 04:17
35,7 km/h
35,7 km/h 242 W 160 bpm -
slucka Cierna Voda - Vajnory slucka Cierna Voda - Vajnory open_in_new
0,67 km  0.7 %
 01:11
34,0 km/h
34,0 km/h 239 W 173 bpm 00:59
40,9 km/h
Vajnory kruhac hore Vajnory kruhac hore open_in_new
0,67 km  1.3 %
 01:28
27,6 km/h
27,6 km/h 202 W 149 bpm 00:47
51,6 km/h
kruháč - Tuhovská kruháč - Tuhovská open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 02:04
29,9 km/h
29,9 km/h 140 W 141 bpm 01:13
50,8 km/h
Wakelake rush reverse Wakelake rush reverse open_in_new
1,61 km  0 %
 02:45
35,2 km/h
35,2 km/h 167 W 137 bpm 02:14
43,3 km/h
Roznavska McDonalds part reverse Roznavska McDonalds part reverse open_in_new
1,08 km  0.1 %
 02:01
32,2 km/h
32,2 km/h 146 W 137 bpm 01:20
48,7 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up