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Mirec2221 • 10. apríla 2024 o 14:36 Bicykel lock_open Verejná aktivita
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Stiahnuť GPX

directions_bikeTorreblanca Day 1

Na galuskach po krkahajoch. 😬

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

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trending_up Vzdialenosť
53,7 km
schedule Čas
03:06:58
landscape Nastúpané
1 340 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,2 km/h 50,9 km/h
Výkon 138 W 529 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 798 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec2221 • Predvčerom o 16:09
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hiking Laci na Lanzarote #7 2/2

trending_up 10,0 km
schedule 02:43:33
landscape 426 m
Mirec2221 • Predvčerom o 10:04
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directions_bike Laci na Lanzarote #7 1/2

trending_up 31,3 km
schedule 01:24:59
landscape 391 m
Mirec2221 • 25. apríla 2025 o 18:03
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directions_bike Laci na Lanzarote #6

trending_up 28,0 km
schedule 01:11:59
landscape 315 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pasa la rotonda y aprieta el culo! Pasa la rotonda y aprieta el culo! open_in_new
1,29 km  7.1 %
 06:35
11,7 km/h
11,7 km/h 242 W 155 bpm 06:35
11,7 km/h
1ºMuro de asfalto, tregua y aprieta el culo 1ºMuro de asfalto, tregua y aprieta el culo open_in_new
0,91 km  6.7 %
 05:01
10,9 km/h
10,9 km/h 233 W 161 bpm 05:01
10,9 km/h
Aprieta que no es tanto Aprieta que no es tanto open_in_new
0,39 km  5.3 %
 02:37
8,8 km/h
8,8 km/h 231 W 167 bpm 02:37
8,8 km/h
La carrera del Caballo La carrera del Caballo open_in_new
1,00 km  3.3 %
 03:47
15,9 km/h
15,9 km/h 192 W 158 bpm 03:47
15,9 km/h
Cruce hasta llano Cruce hasta llano open_in_new
1,30 km  5.7 %
 06:23
12,2 km/h
12,2 km/h 205 W 163 bpm 06:23
12,2 km/h
La Paz Sector 1 La Paz Sector 1 open_in_new
2,17 km  5.1 %
 11:51
11,0 km/h
11,0 km/h 191 W 160 bpm 11:51
11,0 km/h
Cena Aguacates Cena Aguacates open_in_new
0,75 km  6.4 %
 03:55
11,5 km/h
11,5 km/h 205 W 164 bpm 03:55
11,5 km/h
Coge fuerzas Coge fuerzas open_in_new
0,63 km  0.8 %
 03:43
10,2 km/h
10,2 km/h 124 W 148 bpm 03:43
10,2 km/h
Rampa Osunillas UP Rampa Osunillas UP open_in_new
0,34 km  13.5 %
 02:25
8,4 km/h
8,4 km/h 255 W 170 bpm 02:25
8,4 km/h
Lo más duro Urb Buenavista Lo más duro Urb Buenavista open_in_new
0,45 km  9.3 %
 01:57
13,9 km/h
13,9 km/h 271 W 161 bpm 01:57
13,9 km/h
Be a star Be a star open_in_new
0,62 km  7.4 %
 03:00
12,4 km/h
12,4 km/h 242 W 173 bpm 02:41
13,9 km/h
Tramo final subida Benalmádena-Mijas Tramo final subida Benalmádena-Mijas open_in_new
1,23 km  6.7 %
 05:56
12,4 km/h
12,4 km/h 223 W 172 bpm 04:57
14,9 km/h
Rampa dura Rampa dura open_in_new
0,39 km  8 %
 02:11
10,6 km/h
10,6 km/h 237 W 174 bpm 01:51
12,5 km/h
cruce Repetidor a entrada Mijas cruce Repetidor a entrada Mijas open_in_new
1,42 km  -1.7 %
 03:16
26,0 km/h
26,0 km/h 97 W 151 bpm 02:36
32,7 km/h
Cruce del Barrio-Cruze de Alhaurin Cruce del Barrio-Cruze de Alhaurin open_in_new
6,99 km  -1.8 %
 19:47
21,2 km/h
21,2 km/h 109 W 141 bpm 13:43
30,6 km/h
Saliendo de Mijas hasta Camino Pilones Saliendo de Mijas hasta Camino Pilones open_in_new
1,85 km  -2.2 %
 04:08
26,8 km/h
26,8 km/h 133 W 144 bpm 03:25
32,5 km/h
LA MONTAÑA RUSA LA MONTAÑA RUSA open_in_new
1,51 km  -0.1 %
 05:31
16,5 km/h
16,5 km/h 163 W 149 bpm 03:15
27,9 km/h
Ctra Coin Ctra Coin open_in_new
0,36 km  6.8 %
 01:20
16,1 km/h
16,1 km/h 264 W 158 bpm 01:05
19,8 km/h
Hell climb downhill (SRC) Hell climb downhill (SRC) open_in_new
0,71 km  -7.6 %
 02:32
16,8 km/h
16,8 km/h 37 W 138 bpm 00:52
49,2 km/h
DOWN & UP PUEBLO VALTOCADO DOWN & UP PUEBLO VALTOCADO open_in_new
0,51 km  4.3 %
 02:45
11,2 km/h
11,2 km/h 139 W 140 bpm 00:56
33,0 km/h
48 segmentov
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