•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Tempo
2x 20’ Z3-Z4(harder than on the trainer🥴)
trending_up
Vzdialenosť
93,5 km
schedule
Čas
02:50:43
landscape
Nastúpané
699 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,9 km/h | 79,8 km/h |
| Výkon | 198 W | 782 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 97 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 1 178 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride VO2max
trending_up
84,6 km
schedule
03:10:46
landscape
1 708 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
84,9 km
schedule
02:49:16
landscape
933 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kupalisko-Pivovar
Kupalisko-Pivovar
open_in_new
0,34 km 0.7 %
|
00:32
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 223 W | 150 bpm |
00:24
50,5 km/h
|
||||
|
Bzenica - Žarnovica
Bzenica - Žarnovica
open_in_new
5,50 km -0.2 %
|
10:51
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 175 W | 155 bpm |
07:26
44,4 km/h
|
||||
|
SUPERCHALLENGE VOL2 RS3
SUPERCHALLENGE VOL2 RS3
open_in_new
3,63 km -0.3 %
|
06:53
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 172 W | 154 bpm |
04:21
50,1 km/h
|
||||
|
Žarnovica - Kajlovka - Nová Baňa
Žarnovica - Kajlovka - Nová Baňa
open_in_new
16,57 km 0.1 %
|
33:56
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 203 W | 143 bpm |
25:48
38,5 km/h
|
||||
|
Žarnovica - Rekreačná cesta
Žarnovica - Rekreačná cesta
open_in_new
6,90 km 1.4 %
|
14:51
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 197 W | 153 bpm |
08:36
48,2 km/h
|
||||
|
Ž.Huta -> H.Hámre
Ž.Huta -> H.Hámre
open_in_new
1,95 km 1 %
|
04:07
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 197 W | 154 bpm |
02:12
53,2 km/h
|
||||
|
Brod -> Rekreačná cesta
Brod -> Rekreačná cesta
open_in_new
1,66 km 1.4 %
|
03:44
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 202 W | 148 bpm |
02:18
43,3 km/h
|
||||
|
Zjazd z Kajlovky
Zjazd z Kajlovky
open_in_new
3,59 km -5.3 %
|
04:56
43,7 km/h
|
43,7 km/h | 167 W | 134 bpm |
03:43
58,0 km/h
|
||||
|
Dlhá Lúka
Dlhá Lúka
open_in_new
1,48 km -1.8 %
|
01:53
47,2 km/h
|
47,2 km/h | 183 W | 149 bpm |
01:41
52,8 km/h
|
||||
|
Nova Bana - Tekovska Breznica
Nova Bana - Tekovska Breznica
open_in_new
4,33 km -0.2 %
|
06:50
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 261 W | 114 bpm |
06:21
41,0 km/h
|
||||
|
Tekovska Breznica - Brehy
Tekovska Breznica - Brehy
open_in_new
5,46 km 0.2 %
|
08:13
39,9 km/h
|
39,9 km/h | 257 W | 98 bpm |
08:13
39,9 km/h
|
||||
|
S Tekovská Breznica
S Tekovská Breznica
open_in_new
0,61 km -0.3 %
|
00:55
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 234 W | 82 bpm |
00:50
44,0 km/h
|
||||
|
JRD Tek. Breznica - Kameňolom Brehy
JRD Tek. Breznica - Kameňolom Brehy
open_in_new
2,32 km 0.2 %
|
03:19
42,1 km/h
|
42,1 km/h | 247 W | 103 bpm |
03:14
43,1 km/h
|
||||
|
Brehy - Žarnovica
Brehy - Žarnovica
open_in_new
9,95 km 0 %
|
17:32
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 180 W | 138 bpm |
14:12
42,0 km/h
|
||||
|
Brehy ---) Rudno
Brehy ---) Rudno
open_in_new
2,66 km 0.2 %
|
03:58
40,3 km/h
|
40,3 km/h | 228 W | 124 bpm |
03:37
44,2 km/h
|
||||
|
Brehy-Hlinik casovka 20km
Brehy-Hlinik casovka 20km
open_in_new
18,81 km 0.2 %
|
30:53
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 209 W | 119 bpm |
30:44
36,7 km/h
|
||||
|
Brehy - Šášov križovatka
Brehy - Šášov križovatka
open_in_new
29,71 km 0.2 %
|
49:38
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 207 W | 92 bpm |
49:38
35,9 km/h
|
||||
|
Rudno ---) Voznica
Rudno ---) Voznica
open_in_new
3,51 km 0 %
|
06:41
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 162 W | 148 bpm |
04:52
43,2 km/h
|
||||
|
Voznica k cintorínu
Voznica k cintorínu
open_in_new
0,47 km 0.7 %
|
00:57
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 188 W | 143 bpm |
00:34
49,6 km/h
|
||||
|
Kopček ponad dialnicu
Kopček ponad dialnicu
open_in_new
0,51 km 2 %
|
01:07
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 197 W | 137 bpm |
00:39
46,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre