home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jurkovacik • 13. apríla 2024 o 8:28 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
64,1 km
schedule Čas
03:01:40
landscape Nastúpané
381 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,2 km/h 47,4 km/h
Výkon 165 W 823 W
Kadencia 59 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 790 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C
directions_bike Bicykel: Superior XF 909

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurkovacik • Predvčerom o 8:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 33,3 km
schedule 01:35:30
landscape 364 m
jurkovacik • 24. apríla 2025 o 14:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:13
landscape 0 m
jurkovacik • 22. apríla 2025 o 14:03
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 1,5 km
schedule 00:20:29
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šprint pri kanály Šprint pri kanály open_in_new
0,81 km  -0.4 %
 02:01
24,2 km/h
24,2 km/h 199 W 140 bpm 00:54
54,3 km/h
Pod kanálom 2 Pod kanálom 2 open_in_new
1,51 km  0.1 %
 03:31
25,7 km/h
25,7 km/h 188 W 137 bpm 01:57
46,4 km/h
Ilava -Tunezice (kanál) Ilava -Tunezice (kanál) open_in_new
4,13 km  0.1 %
 11:12
22,1 km/h
22,1 km/h 182 W 136 bpm 07:24
33,5 km/h
Ladce -> Elektráreň Ladce -> Elektráreň open_in_new
1,02 km  0.3 %
 02:36
23,6 km/h
23,6 km/h 175 W 131 bpm 01:21
45,4 km/h
Cyklotrasa LR most -> PU most Cyklotrasa LR most -> PU most open_in_new
4,90 km  0.2 %
 11:41
25,2 km/h
25,2 km/h 174 W 131 bpm 07:32
39,0 km/h
Segment Segment open_in_new
1,05 km  10.1 %
 08:49
7,1 km/h
7,1 km/h 249 W 164 bpm 05:38
11,1 km/h
Lachovec MTB Full Climb Lachovec MTB Full Climb open_in_new
2,35 km  8.3 %
 20:41
6,8 km/h
6,8 km/h 206 W 155 bpm 12:51
11,0 km/h
PU_vyslap_od_chatiek_po_borak PU_vyslap_od_chatiek_po_borak open_in_new
0,45 km  11.2 %
 05:25
5,0 km/h
5,0 km/h 158 W 150 bpm 01:59
13,8 km/h
Lachovcom I Lachovcom I open_in_new
1,04 km  5.2 %
 07:00
9,0 km/h
9,0 km/h 164 W 145 bpm 03:42
16,9 km/h
FireRoad DH FireRoad DH open_in_new
0,61 km  -8.3 %
 01:40
21,9 km/h
21,9 km/h - 115 bpm 00:54
40,5 km/h
Zahradky zjazd Zahradky zjazd open_in_new
1,05 km  -10.3 %
 02:43
23,3 km/h
23,3 km/h - 108 bpm 01:28
43,1 km/h
Lednické Rovne Lednické Rovne open_in_new
0,73 km  2.5 %
 02:19
18,9 km/h
18,9 km/h 228 W 149 bpm 01:13
36,1 km/h
Led.Rovne most-Nemšová Led.Rovne most-Nemšová open_in_new
16,91 km  -0.2 %
 01:10:37
14,4 km/h
14,4 km/h 100 W 128 bpm 21:06
48,1 km/h
Sprint Lednicke Rovne - Horovce Sprint Lednicke Rovne - Horovce open_in_new
3,98 km  -0.7 %
 08:47
27,2 km/h
27,2 km/h 140 W 135 bpm 04:18
55,6 km/h
LR-Horovce LR-Horovce open_in_new
2,05 km  -1.2 %
 04:05
30,1 km/h
30,1 km/h 135 W 130 bpm 02:02
60,5 km/h
Horovce - Pruské Horovce - Pruské open_in_new
4,84 km  -0.1 %
 43:16
6,7 km/h
6,7 km/h 42 W 118 bpm 05:53
49,4 km/h
Horovce - Bolešov Horovce - Bolešov open_in_new
10,21 km  -0.2 %
 55:13
11,1 km/h
11,1 km/h 80 W 124 bpm 12:46
48,0 km/h
pruske nemsova kruhac pruske nemsova kruhac open_in_new
9,11 km  -0.2 %
 19:59
27,3 km/h
27,3 km/h 203 W 147 bpm 11:35
47,2 km/h
Bohunice - Sedmerovec Bohunice - Sedmerovec open_in_new
1,28 km  -0.6 %
 02:45
27,9 km/h
27,9 km/h 184 W 141 bpm 01:22
56,2 km/h
Mlyn Bohunice-Bolesov(odbocka) Mlyn Bohunice-Bolesov(odbocka) open_in_new
4,47 km  -0.2 %
 10:12
26,3 km/h
26,3 km/h 212 W 150 bpm 05:21
50,2 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up