home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
specmario • 14. apríla 2024 o 9:49 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
86,0 km
schedule Čas
02:59:49
landscape Nastúpané
671 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,7 km/h 61,6 km/h
Výkon 171 W 649 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 2 145 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • 26. apríla 2025 o 9:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride Zilina Rosina Visnove Rajec Domaniza Pruzina. Fucaaaaaak ride 😁

trending_up 125,1 km
schedule 04:31:45
landscape 978 m
specmario • Predvčerom o 7:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 13,1 km
schedule 01:22:58
landscape 354 m
specmario • 25. apríla 2025 o 16:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run 2x2miles, 2x1mile

trending_up 18,1 km
schedule 01:32:10
landscape 88 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cyklotrasa PU most -> LR most Cyklotrasa PU most -> LR most open_in_new
4,90 km  -0.2 %
 10:11
28,9 km/h
28,9 km/h 175 W 128 bpm 06:19
46,5 km/h
krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu open_in_new
4,17 km  0.9 %
 08:32
29,3 km/h
29,3 km/h 193 W 134 bpm 05:13
47,9 km/h
Visolaje - Trojica nad PB Visolaje - Trojica nad PB open_in_new
5,33 km  1.5 %
 11:36
27,6 km/h
27,6 km/h 208 W 141 bpm 08:03
39,7 km/h
Sverepec-Trojica Sverepec-Trojica open_in_new
2,88 km  1.7 %
 06:28
26,7 km/h
26,7 km/h 209 W 142 bpm 04:35
37,7 km/h
Sverepec to Salaš - Lord of Zwirn Sverepec to Salaš - Lord of Zwirn open_in_new
4,13 km  -0.1 %
 07:48
31,7 km/h
31,7 km/h 181 W 137 bpm 05:46
42,9 km/h
Sverepec po diaľnicu Sverepec po diaľnicu open_in_new
1,56 km  2.7 %
 03:54
24,0 km/h
24,0 km/h 225 W 146 bpm 02:44
34,3 km/h
Automax climb Automax climb open_in_new
1,10 km  4.2 %
 03:13
20,6 km/h
20,6 km/h 230 W 145 bpm -
Road Downhill: Cierne Haje cez kruhac k Tescu Road Downhill: Cierne Haje cez kruhac k Tescu open_in_new
0,90 km  -5 %
 01:13
44,2 km/h
44,2 km/h 43 W 113 bpm 01:04
50,4 km/h
Domaniza Domaniza open_in_new
4,90 km  2.5 %
 12:08
24,2 km/h
24,2 km/h 226 W 143 bpm 10:47
27,3 km/h
Domaniza - ciste stupanie Domaniza - ciste stupanie open_in_new
4,35 km  2.7 %
 11:02
23,7 km/h
23,7 km/h 228 W 144 bpm 09:04
28,8 km/h
Križovatka - Košiare Crazy DH ↘️? Križovatka - Košiare Crazy DH ↘️? open_in_new
2,14 km  -2.5 %
 03:05
41,6 km/h
41,6 km/h 90 W 118 bpm 02:28
52,0 km/h
Rajec Escpe ↗️? Rajec Escpe ↗️? open_in_new
0,90 km  1.1 %
 06:11
8,8 km/h
8,8 km/h 63 W 111 bpm 01:41
32,2 km/h
Cierna Cierna open_in_new
2,78 km  2.1 %
 09:35
17,4 km/h
17,4 km/h 152 W 123 bpm -
ZSK - TSK ZSK - TSK open_in_new
0,59 km  3.8 %
 01:33
22,8 km/h
22,8 km/h 220 W 136 bpm 00:51
41,6 km/h
Briestenský diel z Domaniže Briestenský diel z Domaniže open_in_new
6,37 km  2.2 %
 19:51
19,3 km/h
19,3 km/h 185 W 134 bpm -
CY4 sprint1 CY4 sprint1 open_in_new
0,61 km  1.1 %
 01:31
24,0 km/h
24,0 km/h 185 W 139 bpm 01:00
36,4 km/h
Segment Segment open_in_new
2,30 km  3.8 %
 08:41
15,9 km/h
15,9 km/h 211 W 140 bpm 05:31
25,0 km/h
Stupanie Pruzina - 1km Stupanie Pruzina - 1km open_in_new
0,87 km  6.6 %
 04:19
12,1 km/h
12,1 km/h 228 W 142 bpm 02:28
21,2 km/h
Rovinka nad Celkovou Lehotou Rovinka nad Celkovou Lehotou open_in_new
0,38 km  9.5 %
 02:19
9,8 km/h
9,8 km/h 236 W 143 bpm 01:08
20,0 km/h
Briestenné - Pružina downhill Briestenné - Pružina downhill open_in_new
1,73 km  -6.7 %
 02:18
45,3 km/h
45,3 km/h 30 W 111 bpm 01:56
53,8 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up