home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
brozekvladimir • 20. apríla 2024 o 8:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - STG Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,1 km
schedule Čas
01:20:26
landscape Nastúpané
373 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 16,5 km/h
Výkon 399 W 607 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 1 182 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

brozekvladimir • Predvčerom o 7:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 10,3 km
schedule 00:33:35
landscape 136 m
brozekvladimir • Predvčerom o 19:40
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:52
landscape 0 m
brozekvladimir • 23. apríla 2025 o 7:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 27,4 km
schedule 01:34:41
landscape 687 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Čerešňák - Vodáreň lúka - po asfaltke Čerešňák - Vodáreň lúka - po asfaltke open_in_new
1,28 km  2.8 %
 11:45
6,5 km/h
6,5 km/h 369 W 144 bpm 06:14
12,3 km/h
Liptovská Climb Liptovská Climb open_in_new
0,38 km  11.1 %
 03:55
5,8 km/h
5,8 km/h 385 W 151 bpm 01:42
13,3 km/h
kopec pri dome kopec pri dome open_in_new
0,13 km  14.1 %
 01:30
5,3 km/h
5,3 km/h 451 W 155 bpm 00:33
14,4 km/h
Utulok climb Utulok climb open_in_new
0,64 km  14.3 %
 06:32
5,8 km/h
5,8 km/h 416 W 148 bpm 04:03
9,4 km/h
Kukučínova Climb Kukučínova Climb open_in_new
0,67 km  6.6 %
 06:51
5,9 km/h
5,9 km/h 332 W 141 bpm 03:28
11,7 km/h
Z vyhliadky Z vyhliadky open_in_new
0,21 km  6.4 %
 01:24
8,9 km/h
8,9 km/h 481 W 139 bpm 00:50
14,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up