home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Diegodiego2 • 21. apríla 2024 o 19:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Koblyha troj👑

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,1 km
schedule Čas
01:11:42
landscape Nastúpané
420 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 16,3 km/h
Výkon 370 W 501 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 915 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • Včera o 15:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,3 km
schedule 00:11:32
landscape 5 m
Diegodiego2 • Včera o 15:45
thumb_up0thumb_down

directions_run 2x4km (HM pace) ✌🏻

trending_up 8,0 km
schedule 00:28:06
landscape 4 m
Diegodiego2 • Včera o 16:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 1,5 km
schedule 00:08:38
landscape 2 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Placheho - zakladna (vojenska cesta up)) Placheho - zakladna (vojenska cesta up)) open_in_new
3,71 km  6.3 %
 22:38
9,9 km/h
9,9 km/h 394 W 148 bpm 18:54
11,8 km/h
Plachého Climb Plachého Climb open_in_new
0,49 km  8.6 %
 03:23
8,6 km/h
8,6 km/h 426 W 156 bpm 02:22
12,3 km/h
Agátová 2011/26 Climb Agátová 2011/26 Climb open_in_new
1,25 km  8.5 %
 07:37
9,8 km/h
9,8 km/h 410 W 149 bpm 06:25
11,7 km/h
Brižitská 21 B Climb Brižitská 21 B Climb open_in_new
0,88 km  8.1 %
 05:14
10,1 km/h
10,1 km/h 408 W 147 bpm 04:29
11,8 km/h
Agátová 2011/26 Climb Agátová 2011/26 Climb open_in_new
1,23 km  8.5 %
 07:31
9,8 km/h
9,8 km/h 410 W 149 bpm 06:20
11,6 km/h
Brižitská 21 B Climb Brižitská 21 B Climb open_in_new
0,77 km  8.4 %
 04:34
10,1 km/h
10,1 km/h 406 W 147 bpm 03:52
12,0 km/h
Cervena na DK Cervena na DK open_in_new
0,80 km  6.5 %
 04:49
9,9 km/h
9,9 km/h 408 W 150 bpm 04:19
11,1 km/h
Rakety jak pizza Rakety jak pizza open_in_new
0,98 km  -0.3 %
 06:01
9,8 km/h
9,8 km/h 328 W 137 bpm 05:16
11,2 km/h
Veza-O1 Veza-O1 open_in_new
0,62 km  -8.6 %
 03:09
11,9 km/h
11,9 km/h 295 W 122 bpm 02:15
16,7 km/h
Kobyla - Devínska (zbeh) Kobyla - Devínska (zbeh) open_in_new
3,98 km  -6.7 %
 19:22
12,3 km/h
12,3 km/h 311 W 128 bpm 14:35
16,4 km/h
?? Bomby ?? Bomby open_in_new
1,36 km  -7 %
 06:34
12,5 km/h
12,5 km/h 298 W 124 bpm 04:44
17,3 km/h
plachého down plachého down open_in_new
0,49 km  -11.1 %
 02:12
13,5 km/h
13,5 km/h 279 W 123 bpm 01:39
18,0 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up