•
Bicykel
directions_bikePraha XC 2
Rozlúčka, nevyspatý a po školení, zopakoval som si časť trasy z prvého dňa. Prírodná rezervácia Divoká Šárka je naozaj pekná a ešte nejaká motanica cez Prahu a doslova vyhroteny burger 🤯
trending_up
Vzdialenosť
60,0 km
schedule
Čas
03:22:36
landscape
Nastúpané
914 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,8 km/h | 50,3 km/h |
| Výkon | 140 W | 818 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 118 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 1 991 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Bicykel:
Orbea OIZ M-PRO 2024
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Road - Karpaty úteky pred ⛈️
trending_up
70,0 km
schedule
02:37:20
landscape
826 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:15:35
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:22:16
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pod stadiony - Vanickova downhill
Pod stadiony - Vanickova downhill
open_in_new
1,01 km 0.2 %
|
03:44
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 118 W | 110 bpm |
02:25
25,2 km/h
|
||||
|
Maertens Sprint #UCI1981
Maertens Sprint #UCI1981
open_in_new
0,43 km 0.8 %
|
01:59
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 73 W | 100 bpm |
00:39
39,3 km/h
|
||||
|
Vaníčkova Sprint
Vaníčkova Sprint
open_in_new
0,44 km 1 %
|
01:10
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 129 W | 101 bpm |
00:46
34,4 km/h
|
||||
|
Brusnice - výšlap na koloběžce
Brusnice - výšlap na koloběžce
open_in_new
0,15 km 3.7 %
|
00:36
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 257 W | 104 bpm |
00:20
27,3 km/h
|
||||
|
Zahrádky z centra
Zahrádky z centra
open_in_new
0,68 km -1.1 %
|
01:54
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 131 W | 110 bpm |
01:54
21,4 km/h
|
||||
|
Na EvropskouBerg
Na EvropskouBerg
open_in_new
0,35 km 3.4 %
|
01:10
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 227 W | 128 bpm |
00:43
29,7 km/h
|
||||
|
Koupaliště -> Trail u letiště
Koupaliště -> Trail u letiště
open_in_new
1,63 km 4.6 %
|
06:19
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 230 W | 134 bpm |
06:19
15,5 km/h
|
||||
|
Od Koupaliště po louce (climb)
Od Koupaliště po louce (climb)
open_in_new
0,75 km 4 %
|
03:03
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 233 W | 132 bpm |
03:03
14,8 km/h
|
||||
|
Šátka trail u letiště TAM
Šátka trail u letiště TAM
open_in_new
0,81 km -0.2 %
|
02:47
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 150 W | 132 bpm |
02:47
17,5 km/h
|
||||
|
Az k padesatniku
Az k padesatniku
open_in_new
1,15 km 0.5 %
|
05:10
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 126 W | 120 bpm |
05:10
13,4 km/h
|
||||
|
krátký kořenový výjezd
krátký kořenový výjezd
open_in_new
0,24 km 4.1 %
|
00:50
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 270 W | 132 bpm |
00:50
17,4 km/h
|
||||
|
Purkrabský háj
Purkrabský háj
open_in_new
0,73 km -1.9 %
|
02:49
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 72 W | 97 bpm |
01:41
26,1 km/h
|
||||
|
RZ #1 pohádka
RZ #1 pohádka
open_in_new
0,71 km -7.9 %
|
02:42
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 6 W | 104 bpm |
02:42
15,7 km/h
|
||||
|
Pohadka rovne V3
Pohadka rovne V3
open_in_new
0,34 km -18.1 %
|
01:11
17,4 km/h
|
17,4 km/h | - | 108 bpm |
00:58
21,3 km/h
|
||||
|
K lavičce
K lavičce
open_in_new
0,30 km 7.4 %
|
01:51
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 239 W | 136 bpm |
01:45
10,2 km/h
|
||||
|
červená
červená
open_in_new
1,58 km -2.3 %
|
07:01
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 123 W | 129 bpm |
07:01
13,5 km/h
|
||||
|
Šárka červená start
Šárka červená start
open_in_new
0,91 km -3.7 %
|
04:02
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 143 W | 132 bpm |
04:02
13,6 km/h
|
||||
|
červená trail (short)
červená trail (short)
open_in_new
0,71 km -4.5 %
|
02:44
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 81 W | 121 bpm |
02:44
15,7 km/h
|
||||
|
Podjezd Horoměřické - U Gabrielky
Podjezd Horoměřické - U Gabrielky
open_in_new
1,08 km 3.1 %
|
04:53
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 160 W | 119 bpm |
04:24
14,7 km/h
|
||||
|
Jenerálka - les Hlásek - k poli Nad Truhlářkou
Jenerálka - les Hlásek - k poli Nad Truhlářkou
open_in_new
2,58 km 3.8 %
|
11:37
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 182 W | 128 bpm |
11:02
14,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre