home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jurajcyklista • 1. mája 2024 o 9:42 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeČičmany, Zliechov

Od Turia po odbočku na Čičmany v skupinke, potom sólo. Išlo sa perfektne. Prvý krát som išiel z tejto strany na Zliechov. Vždy som chodil naopak, a takto to bolo omnoho ľahšie. 😅 A ten Zliechov, Košecké Podhradie atď, to je riadne pekný kraj.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
141 km
schedule Čas
04:39:22
landscape Nastúpané
1 009 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,2 km/h 59,4 km/h
Výkon 130 W 574 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 2 562 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajcyklista • Predvčerom o 17:43
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:35
landscape 0 m
jurajcyklista • 23. apríla 2025 o 15:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Presun na časovku

trending_up 29,8 km
schedule 00:57:11
landscape 67 m
jurajcyklista • 23. apríla 2025 o 16:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike TT: 1. kolo Bytča - PB a späť

trending_up 31,9 km
schedule 00:52:34
landscape 117 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zliechov Downhill Zliechov Downhill open_in_new
6,16 km  -3.4 %
 10:14
36,1 km/h
36,1 km/h 24 W 111 bpm 06:54
53,6 km/h
Zliechov Descent Zliechov Descent open_in_new
16,37 km  -2.1 %
 25:56
37,9 km/h
37,9 km/h 65 W 125 bpm 18:56
51,9 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 05:22
37,6 km/h
37,6 km/h 83 W 133 bpm 03:48
53,1 km/h
Ladce nadjazd Ladce nadjazd open_in_new
0,71 km  0.4 %
 01:19
32,4 km/h
32,4 km/h 142 W 147 bpm 00:52
49,2 km/h
Ladce - nadjazd šprint Ladce - nadjazd šprint open_in_new
0,58 km  0 %
 01:03
33,3 km/h
33,3 km/h 131 W 151 bpm 00:41
51,1 km/h
krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu open_in_new
4,17 km  0.9 %
 09:01
27,7 km/h
27,7 km/h 150 W 154 bpm 05:13
47,9 km/h
Visolaje - Trojica nad PB Visolaje - Trojica nad PB open_in_new
5,33 km  1.5 %
 12:17
26,0 km/h
26,0 km/h 152 W 155 bpm 08:03
39,7 km/h
Sverepec-Trojica Sverepec-Trojica open_in_new
2,88 km  1.7 %
 06:26
26,9 km/h
26,9 km/h 152 W 155 bpm 04:35
37,7 km/h
Sverepec to Salaš - Lord of Zwirn Sverepec to Salaš - Lord of Zwirn open_in_new
4,13 km  -0.1 %
 08:03
30,8 km/h
30,8 km/h 118 W 148 bpm 05:46
42,9 km/h
Sverepec po diaľnicu Sverepec po diaľnicu open_in_new
1,56 km  2.7 %
 03:45
25,0 km/h
25,0 km/h 172 W 161 bpm 02:44
34,3 km/h
Shell - Slovnaft Shell - Slovnaft open_in_new
1,13 km  -1.1 %
 01:48
37,5 km/h
37,5 km/h 86 W 142 bpm 01:19
51,3 km/h
Šprint na Slovnaft Šprint na Slovnaft open_in_new
0,36 km  -4.7 %
 00:32
40,3 km/h
40,3 km/h 7 W 139 bpm -
ROAD : PB križovatka - Maršová (10 km) ROAD : PB križovatka - Maršová (10 km) open_in_new
10,00 km  0.2 %
 18:29
32,5 km/h
32,5 km/h 139 W 153 bpm 13:37
44,1 km/h
MU do teplej MU do teplej open_in_new
2,63 km  0.3 %
 05:05
31,1 km/h
31,1 km/h 141 W 153 bpm 02:49
56,1 km/h
Šprint na Oázu Šprint na Oázu open_in_new
0,47 km  0.1 %
 00:52
32,4 km/h
32,4 km/h 130 W 149 bpm 00:28
60,1 km/h
PB-Vrtizer PB-Vrtizer open_in_new
4,56 km  0.3 %
 08:28
32,3 km/h
32,3 km/h 140 W 152 bpm 06:09
44,5 km/h
Považská Bystrica - Horný Hričov ?? Považská Bystrica - Horný Hričov ?? open_in_new
22,36 km  0.2 %
 41:27
32,4 km/h
32,4 km/h 135 W 153 bpm 30:02
44,7 km/h
P. Tepla- Plevnik P. Tepla- Plevnik open_in_new
2,65 km  0 %
 04:56
32,2 km/h
32,2 km/h 130 W 150 bpm -
Rovinka Rovinka open_in_new
7,68 km  0.2 %
 14:47
31,2 km/h
31,2 km/h 122 W 151 bpm 09:57
46,3 km/h
Kalibračný kilometer Kalibračný kilometer open_in_new
1,01 km  -0.3 %
 01:45
34,7 km/h
34,7 km/h 132 W 154 bpm 01:14
49,2 km/h
52 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up