home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalKiro • 4. mája 2024 o 11:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,7 km
schedule Čas
01:47:27
landscape Nastúpané
479 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,4 km/h 57,6 km/h
Výkon 104 W 455 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 95 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 820 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalKiro • 22. apríla 2025 o 16:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:17:06
landscape 0 m
MichalKiro • 21. apríla 2025 o 17:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,6 km
schedule 01:07:09
landscape 22 m
MichalKiro • 19. apríla 2025 o 9:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 64,4 km
schedule 02:11:06
landscape 384 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Opatovská kruhový - Nováky Lelovce Opatovská kruhový - Nováky Lelovce open_in_new
7,71 km  -0.3 %
 17:51
25,9 km/h
25,9 km/h 112 W - 13:03
35,4 km/h
L'Alpe de Kupele L'Alpe de Kupele open_in_new
0,70 km  2.9 %
 01:56
21,8 km/h
21,8 km/h 187 W - 00:42
60,3 km/h
P. Zbrojnica - Podvŕšok P. Zbrojnica - Podvŕšok open_in_new
0,51 km  0.9 %
 01:13
25,1 km/h
25,1 km/h 140 W - 00:38
48,2 km/h
vrsdk vrsdk open_in_new
1,30 km  -0.5 %
 03:06
25,1 km/h
25,1 km/h 105 W - 02:01
38,6 km/h
Brezina Brezina open_in_new
1,04 km  6.4 %
 05:20
11,7 km/h
11,7 km/h 175 W - 02:09
29,0 km/h
Majer - Rudnianska priehrada Majer - Rudnianska priehrada open_in_new
9,66 km  0.7 %
 27:09
21,4 km/h
21,4 km/h 98 W - 15:55
36,4 km/h
Majer-Kemp Majer-Kemp open_in_new
19,22 km  0.9 %
 01:04:26
17,9 km/h
17,9 km/h 104 W - 36:24
31,7 km/h
Majer - Diviaky nad Nitricou Majer - Diviaky nad Nitricou open_in_new
4,53 km  0.6 %
 12:26
21,9 km/h
21,9 km/h 97 W - 06:36
41,2 km/h
Do DNV Do DNV open_in_new
2,44 km  0.4 %
 06:22
23,0 km/h
23,0 km/h 93 W - 03:28
42,2 km/h
Diviaky CLIMB Diviaky CLIMB open_in_new
0,50 km  2.2 %
 01:35
18,8 km/h
18,8 km/h 139 W - 00:48
37,2 km/h
z diviak do ješkovej z diviak do ješkovej open_in_new
0,81 km  -0.4 %
 01:59
24,6 km/h
24,6 km/h 90 W - 00:57
51,3 km/h
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku open_in_new
1,44 km  0.7 %
 04:12
20,5 km/h
20,5 km/h 106 W - 01:19
65,4 km/h
Rudno climb Rudno climb open_in_new
0,52 km  1.4 %
 01:37
19,4 km/h
19,4 km/h 108 W - 00:37
50,9 km/h
Nitr. Rudno - hrádza šprint (opačne) Nitr. Rudno - hrádza šprint (opačne) open_in_new
0,56 km  -0.1 %
 01:43
19,7 km/h
19,7 km/h 60 W - 00:37
54,9 km/h
Rudno-Kemp Rudno-Kemp open_in_new
8,97 km  1.4 %
 35:39
15,1 km/h
15,1 km/h 110 W - 16:44
32,2 km/h
Od Priehrady nad Dlžín Od Priehrady nad Dlžín open_in_new
2,97 km  4.3 %
 16:09
11,1 km/h
11,1 km/h 137 W - 06:32
27,3 km/h
Dlžín short version Dlžín short version open_in_new
1,65 km  5.5 %
 10:14
9,7 km/h
9,7 km/h 152 W - 04:07
24,0 km/h
ťapi ťapi ťapi ťapi open_in_new
0,85 km  7.4 %
 05:39
9,1 km/h
9,1 km/h 169 W - 02:10
23,6 km/h
od zákruty na vrchol od zákruty na vrchol open_in_new
0,85 km  3.5 %
 04:54
10,4 km/h
10,4 km/h 136 W - 01:16
40,2 km/h
pred Šútovcami od Dlžína pred Šútovcami od Dlžína open_in_new
0,75 km  1.4 %
 03:13
13,9 km/h
13,9 km/h 119 W - 01:02
43,4 km/h
28 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up