home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jozef245 • 5. mája 2024 o 7:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,6 km
schedule Čas
00:59:45
landscape Nastúpané
156 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 17,3 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 749 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jozef245 • Predvčerom o 6:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 92,0 km
schedule 04:19:01
landscape 889 m
jozef245 • 21. apríla 2025 o 8:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 62,8 km
schedule 03:01:49
landscape 681 m
jozef245 • 20. apríla 2025 o 8:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 88,3 km
schedule 03:56:03
landscape 538 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
RZ #11 - Pro-body.sk Košice, SK RZ #11 - Pro-body.sk Košice, SK open_in_new
4,01 km  2.4 %
 29:07
8,3 km/h
8,3 km/h - 137 bpm 20:51
11,5 km/h
hore cyklochodníkom_stanica- cvičná skala hore cyklochodníkom_stanica- cvičná skala open_in_new
0,77 km  2.6 %
 06:00
7,7 km/h
7,7 km/h - 117 bpm 03:31
13,2 km/h
Segment Segment open_in_new
1,16 km  6.3 %
 08:14
8,4 km/h
8,4 km/h - 148 bpm 06:12
11,2 km/h
Hotel-ypsilonka Hotel-ypsilonka open_in_new
1,83 km  -4.4 %
 11:17
9,8 km/h
9,8 km/h - 140 bpm 10:57
10,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up