•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
64,4 km
schedule
Čas
02:20:06
landscape
Nastúpané
589 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,6 km/h | 53,2 km/h |
| Výkon | 185 W | 830 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 1 780 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
0,7 km
schedule
00:14:35
landscape
0 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
0,7 km
schedule
00:11:33
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Svrčinovec žel. zastavka -> hranica
Svrčinovec žel. zastavka -> hranica
open_in_new
2,72 km 1.2 %
|
06:40
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 184 W | 126 bpm |
04:40
35,0 km/h
|
||||
|
Mosty up hill od SK
Mosty up hill od SK
open_in_new
1,59 km 4.2 %
|
05:24
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 263 W | 142 bpm |
03:53
24,5 km/h
|
||||
|
Vřesová stráň 6% uphill Sprint
Vřesová stráň 6% uphill Sprint
open_in_new
0,72 km 5.8 %
|
02:41
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 295 W | 142 bpm |
01:43
25,2 km/h
|
||||
|
Sance - Podzavoz
Sance - Podzavoz
open_in_new
4,94 km -3.1 %
|
08:27
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 94 W | 117 bpm |
06:06
48,6 km/h
|
||||
|
Po Kysuckej
Po Kysuckej
open_in_new
0,75 km 3 %
|
02:09
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 233 W | 135 bpm |
01:27
30,9 km/h
|
||||
|
Via Cadca
Via Cadca
open_in_new
0,35 km 3.7 %
|
01:09
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 300 W | 135 bpm |
00:41
30,5 km/h
|
||||
|
Via doleee
Via doleee
open_in_new
1,05 km -2.4 %
|
01:50
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 115 W | 123 bpm |
01:21
46,7 km/h
|
||||
|
Čadca-Krásno (stará cesta)
Čadca-Krásno (stará cesta)
open_in_new
6,33 km -0.5 %
|
11:57
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 177 W | 126 bpm |
08:34
44,3 km/h
|
||||
|
Horelica Sprint (smer ZA)
Horelica Sprint (smer ZA)
open_in_new
3,26 km -0.2 %
|
06:25
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 183 W | 128 bpm |
04:29
43,7 km/h
|
||||
|
Oscadnica - Krasno Nad Kysucou sprint
Oscadnica - Krasno Nad Kysucou sprint
open_in_new
1,90 km -0.2 %
|
03:44
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 175 W | 125 bpm |
02:14
51,0 km/h
|
||||
|
okolo cintorína - Krásno
okolo cintorína - Krásno
open_in_new
0,85 km -1.2 %
|
01:34
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 144 W | 118 bpm |
01:11
42,9 km/h
|
||||
|
brdek v Krásne
brdek v Krásne
open_in_new
0,33 km 1.3 %
|
00:46
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 235 W | 124 bpm |
00:29
41,2 km/h
|
||||
|
Krasno - od mosta k cyklotrase
Krasno - od mosta k cyklotrase
open_in_new
2,39 km -0.3 %
|
04:34
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 200 W | 127 bpm |
03:09
45,5 km/h
|
||||
|
Dunajov - nová cesta
Dunajov - nová cesta
open_in_new
1,33 km -0.4 %
|
02:37
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 152 W | 122 bpm |
01:48
44,3 km/h
|
||||
|
Ochodnica - climb
Ochodnica - climb
open_in_new
3,11 km 3.3 %
|
07:29
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 293 W | 142 bpm |
07:29
25,0 km/h
|
||||
|
Ochodnica - koniec asfaltky
Ochodnica - koniec asfaltky
open_in_new
2,51 km 4.7 %
|
07:10
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 367 W | 161 bpm |
07:10
21,0 km/h
|
||||
|
od kríža - koniec asfaltky
od kríža - koniec asfaltky
open_in_new
2,16 km 4.6 %
|
06:16
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 370 W | 162 bpm |
06:16
20,7 km/h
|
||||
|
Jěď ty dobytku
Jěď ty dobytku
open_in_new
0,54 km 3.8 %
|
01:26
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 346 W | 156 bpm |
01:26
22,7 km/h
|
||||
|
Ochodnica-Dunajov cesta
Ochodnica-Dunajov cesta
open_in_new
1,39 km 0 %
|
02:36
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 228 W | 135 bpm |
01:57
42,7 km/h
|
||||
|
cyklotrasa Dunajov - Krásno/most
cyklotrasa Dunajov - Krásno/most
open_in_new
1,52 km 0.4 %
|
02:57
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 209 W | 138 bpm |
02:27
37,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre