home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
matusmiko • 6. mája 2024 o 10:12 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
104 km
schedule Čas
04:31:46
landscape Nastúpané
1 643 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,0 km/h 74,4 km/h
Výkon 158 W -
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 2 446 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: Timemachine R01

directions_bike Posledné aktivity bikera

matusmiko • Predvčerom o 15:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 46,5 km
schedule 01:33:23
landscape 241 m
matusmiko • Včera o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:41:48
landscape 45 m
matusmiko • 22. apríla 2025 o 14:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 17,7 km
schedule 01:38:26
landscape 47 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šprint pri kanály Šprint pri kanály open_in_new
0,81 km  -0.4 %
 01:45
27,9 km/h
27,9 km/h - 115 bpm 00:54
54,3 km/h
Chateau Mignon Climb Chateau Mignon Climb open_in_new
0,19 km  7.5 %
 00:44
15,6 km/h
15,6 km/h - 142 bpm 00:20
34,4 km/h
Obrancov mieru (ZTS) Obrancov mieru (ZTS) open_in_new
1,07 km  -0.2 %
 01:53
34,0 km/h
34,0 km/h - 109 bpm 01:09
55,6 km/h
Prejta Prejta open_in_new
0,40 km  -0.1 %
 00:47
30,6 km/h
30,6 km/h - 115 bpm 00:29
49,6 km/h
Klobúky UpHill Klobúky UpHill open_in_new
0,69 km  0.1 %
 01:21
30,7 km/h
30,7 km/h - 114 bpm 00:52
47,9 km/h
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:37
31,3 km/h
31,3 km/h - 121 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 10:43
27,2 km/h
27,2 km/h - 123 bpm 07:56
36,8 km/h
Podhradie - Zliechov climb Podhradie - Zliechov climb open_in_new
13,23 km  2.7 %
 41:15
19,3 km/h
19,3 km/h - 139 bpm 27:28
28,9 km/h
Hubert - LS Hubert - LS open_in_new
0,56 km  2.3 %
 01:22
24,7 km/h
24,7 km/h - 131 bpm 01:06
30,7 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 14:49
19,9 km/h
19,9 km/h - 141 bpm 10:44
27,5 km/h
Kopaná Kopaná open_in_new
0,92 km  4.9 %
 03:38
15,2 km/h
15,2 km/h - 147 bpm 02:26
22,8 km/h
Košecké Rovné - odbočka na Čičmany Košecké Rovné - odbočka na Čičmany open_in_new
4,45 km  3.7 %
 16:44
16,0 km/h
16,0 km/h - 143 bpm 09:28
28,2 km/h
Zliechov top Zliechov top open_in_new
1,17 km  5.5 %
 05:50
12,0 km/h
12,0 km/h - 145 bpm 02:17
30,7 km/h
Zliechov - po krizovatku(Gapel) Zliechov - po krizovatku(Gapel) open_in_new
4,63 km  -5.1 %
 05:05
54,7 km/h
54,7 km/h - 142 bpm 04:22
63,7 km/h
Downhill Zliechov Downhill Zliechov open_in_new
0,92 km  -9.5 %
 00:53
62,4 km/h
62,4 km/h - 129 bpm -
do Gápla do Gápla open_in_new
2,25 km  1.3 %
 05:45
23,5 km/h
23,5 km/h - 135 bpm 04:00
33,8 km/h
Gápel - Čičermanské sedlo Gápel - Čičermanské sedlo open_in_new
4,08 km  5.5 %
 22:40
10,8 km/h
10,8 km/h - 138 bpm 11:27
21,4 km/h
Gápel gravel zábava Gápel gravel zábava open_in_new
13,45 km  -0.8 %
 43:58
18,4 km/h
18,4 km/h - 133 bpm 28:10
28,7 km/h
Gápel-Prvá Značka Gápel-Prvá Značka open_in_new
1,65 km  4.5 %
 06:55
14,3 km/h
14,3 km/h - 136 bpm 03:29
28,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,11 km  7.2 %
 06:15
10,7 km/h
10,7 km/h - 153 bpm 04:14
15,8 km/h
40 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up