home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
andrejcechvala • 12. mája 2024 o 9:40 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

📈 GFR rating™: 843 points
Last 60 days average: 680 points
🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/andrej-cechvala-1

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
175 km
schedule Čas
06:12:01
landscape Nastúpané
1 814 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,1 km/h 78,7 km/h
Výkon 191 W 775 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 4 834 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C
directions_bike Bicykel: Scott addict 15

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • 25. apríla 2025 o 16:19
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 12,1 km
schedule 01:22:45
landscape 14 m
andrejcechvala • Predvčerom o 9:06
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Morning Row

trending_up 12,8 km
schedule 01:18:09
landscape 3 m
andrejcechvala • 24. apríla 2025 o 16:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 02:24:18
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Go Hard Go Hard open_in_new
0,91 km  -0.1 %
 01:54
28,9 km/h
28,9 km/h 206 W 135 bpm 01:05
50,6 km/h
Družstvo Trebatice - Infúzia ☕? Družstvo Trebatice - Infúzia ☕? open_in_new
1,72 km  0.1 %
 03:19
31,1 km/h
31,1 km/h 205 W 133 bpm 01:36
64,5 km/h
Očkov Očkov open_in_new
1,70 km  0.2 %
 03:18
31,0 km/h
31,0 km/h 197 W 135 bpm 02:33
40,1 km/h
Podolie Krizovatka- Vrchol Kopanice Podolie Krizovatka- Vrchol Kopanice open_in_new
4,98 km  4 %
 16:46
17,8 km/h
17,8 km/h 234 W 142 bpm 12:50
23,3 km/h
Kopanice kopček (Križovatka - Ošmek) Kopanice kopček (Križovatka - Ošmek) open_in_new
1,33 km  5.9 %
 05:44
13,9 km/h
13,9 km/h 240 W 142 bpm 03:24
23,4 km/h
kopanice - az hore kopanice - az hore open_in_new
2,25 km  5.9 %
 09:53
13,7 km/h
13,7 km/h 242 W 145 bpm 07:15
18,6 km/h
Krajné - Hrachovište Krajné - Hrachovište open_in_new
3,86 km  -0.3 %
 10:39
21,8 km/h
21,8 km/h 141 W 121 bpm 03:10
73,2 km/h
Hrachoviste-Vadovce Hrachoviste-Vadovce open_in_new
2,07 km  0.7 %
 04:33
27,4 km/h
27,4 km/h 205 W 129 bpm 03:00
41,5 km/h
Vadovce - St. Tura Vadovce - St. Tura open_in_new
2,88 km  0.9 %
 06:01
28,7 km/h
28,7 km/h 208 W 134 bpm 03:44
46,3 km/h
po Hlavinu po Hlavinu open_in_new
4,38 km  1.6 %
 10:23
25,3 km/h
25,3 km/h 214 W 138 bpm 08:55
29,5 km/h
Horná Hlavina Horná Hlavina open_in_new
1,69 km  10.4 %
 10:42
9,5 km/h
9,5 km/h 267 W 158 bpm 07:53
12,9 km/h
Kubíkuv Vrch Kubíkuv Vrch open_in_new
7,73 km  4 %
 28:53
16,1 km/h
16,1 km/h 218 W 146 bpm 22:05
21,0 km/h
po hranicu po hranicu open_in_new
1,97 km  5.5 %
 07:34
15,6 km/h
15,6 km/h 232 W 146 bpm 05:05
23,2 km/h
Hranica - Kubikov vrch Hranica - Kubikov vrch open_in_new
1,45 km  -0.5 %
 03:20
26,1 km/h
26,1 km/h 112 W 126 bpm 01:58
44,2 km/h
Nová Lhota downhill Nová Lhota downhill open_in_new
5,20 km  -5.5 %
 06:41
46,7 km/h
46,7 km/h 53 W 107 bpm 05:20
58,5 km/h
sjezd do N.Lhoty sjezd do N.Lhoty open_in_new
2,22 km  -7.1 %
 02:29
53,7 km/h
53,7 km/h 19 W 103 bpm 01:53
70,8 km/h
Suchov Climb Suchov Climb open_in_new
2,36 km  3.5 %
 07:38
18,6 km/h
18,6 km/h 223 W 139 bpm 05:04
28,0 km/h
Suchov přes kopec Suchov přes kopec open_in_new
2,77 km  -1.5 %
 06:42
24,8 km/h
24,8 km/h 194 W 137 bpm 05:43
29,1 km/h
Ze Suchova k hlavni ceste Ze Suchova k hlavni ceste open_in_new
2,33 km  -2.9 %
 03:42
37,8 km/h
37,8 km/h 168 W 130 bpm 02:41
52,1 km/h
Blatnička climb (od Boršic) Blatnička climb (od Boršic) open_in_new
0,46 km  0.1 %
 00:49
33,5 km/h
33,5 km/h 217 W 135 bpm 00:33
49,8 km/h
55 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up