•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
75,0 km
schedule
Čas
02:25:33
landscape
Nastúpané
582 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,9 km/h | 57,6 km/h |
| Výkon | 217 W | 711 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 1 911 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
75,2 km
schedule
02:17:13
landscape
331 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:46:28
landscape
39 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dulová Ves - Vlčie Doly
Dulová Ves - Vlčie Doly
open_in_new
2,25 km -1 %
|
02:58
45,6 km/h
|
45,6 km/h | 327 W | 147 bpm |
02:14
60,5 km/h
|
||||
|
Kopcek - dole
Kopcek - dole
open_in_new
1,35 km -2 %
|
01:45
46,4 km/h
|
46,4 km/h | 168 W | 145 bpm |
01:30
54,1 km/h
|
||||
|
Solivar - Šváby
Solivar - Šváby
open_in_new
2,32 km -2 %
|
03:14
43,1 km/h
|
43,1 km/h | 180 W | 142 bpm |
03:08
44,5 km/h
|
||||
|
Haniska-Kendice
Haniska-Kendice
open_in_new
3,29 km 0.3 %
|
05:45
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 250 W | 151 bpm |
04:35
43,1 km/h
|
||||
|
Haniska - Ličartovce
Haniska - Ličartovce
open_in_new
9,46 km -0.1 %
|
15:39
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 256 W | 153 bpm |
12:33
45,2 km/h
|
||||
|
špurty kendice
špurty kendice
open_in_new
0,51 km 0.1 %
|
00:56
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 233 W | 145 bpm |
00:34
54,3 km/h
|
||||
|
Two Lost Souls - TT Kendice Ličartovce
Two Lost Souls - TT Kendice Ličartovce
open_in_new
4,70 km -0.4 %
|
07:34
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 253 W | 154 bpm |
06:02
46,7 km/h
|
||||
|
DNV - Cemjata údolím Svinky
DNV - Cemjata údolím Svinky
open_in_new
26,57 km 0.6 %
|
49:58
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 264 W | 158 bpm |
49:58
31,9 km/h
|
||||
|
Kysak / Obisovce kopec
Kysak / Obisovce kopec
open_in_new
1,50 km 5 %
|
04:09
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 296 W | 160 bpm |
03:31
25,6 km/h
|
||||
|
Climb rozvodňa->Obišovce
Climb rozvodňa->Obišovce
open_in_new
0,46 km 7.5 %
|
01:40
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 355 W | 163 bpm |
01:01
27,4 km/h
|
||||
|
Obišovce - Ruské Pekľany
Obišovce - Ruské Pekľany
open_in_new
6,43 km 1.1 %
|
11:58
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 279 W | 158 bpm |
11:37
33,2 km/h
|
||||
|
Obisovce - Radatice
Obisovce - Radatice
open_in_new
11,00 km 0.4 %
|
20:24
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 266 W | 159 bpm |
20:24
32,4 km/h
|
||||
|
Ruské Pekľany climb
Ruské Pekľany climb
open_in_new
0,63 km 4.9 %
|
02:12
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 317 W | 164 bpm |
01:39
23,0 km/h
|
||||
|
Ľubovec - Bzenov (hlavná cesta)
Ľubovec - Bzenov (hlavná cesta)
open_in_new
7,01 km 0.2 %
|
11:06
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 277 W | 160 bpm |
10:40
39,4 km/h
|
||||
|
Radatice kopec tabula-zastavka
Radatice kopec tabula-zastavka
open_in_new
0,37 km 3.3 %
|
00:42
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 336 W | 167 bpm |
00:27
49,1 km/h
|
||||
|
Bzenov kopec po križovatku
Bzenov kopec po križovatku
open_in_new
0,46 km 4.3 %
|
01:12
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 304 W | 163 bpm |
00:46
36,3 km/h
|
||||
|
Cemjata od Margecian
Cemjata od Margecian
open_in_new
4,18 km 2.3 %
|
09:07
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 256 W | 159 bpm |
08:34
29,3 km/h
|
||||
|
kopcek
kopcek
open_in_new
0,74 km 4.6 %
|
02:21
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 283 W | 160 bpm |
01:36
27,9 km/h
|
||||
|
ZabiJana Downhill
ZabiJana Downhill
open_in_new
1,46 km -7.1 %
|
02:00
43,8 km/h
|
43,8 km/h | 11 W | 120 bpm |
01:26
61,1 km/h
|
||||
|
Ride Time PO-VŠ
Ride Time PO-VŠ
open_in_new
5,62 km -0.2 %
|
10:57
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 174 W | 136 bpm |
10:57
30,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre