home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Mamro-9 • 15. mája 2024 o 16:31 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEvening Ride

Najprv sa povozit a potom lekcia na pumptracku s Florián Papcun #PROefekt
a zistujem ze sa ani neviem bicyklovat 🤣🤦‍♀️

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,3 km
schedule Čas
02:31:18
landscape Nastúpané
449 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,4 km/h 49,0 km/h
Výkon 157 W -
Tepová frekvencia 130 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 593 kcal
directions_bike Bicykel: Trek Procaliber 9.5

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mamro-9 • 6. januára 2025 o 11:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike First dance ☃️2025

trending_up 35,2 km
schedule 02:43:24
landscape 575 m
Mamro-9 • 30. decembra 2024 o 18:24
thumb_up0thumb_down

directions_run The last shoot

trending_up 9,0 km
schedule 00:47:40
landscape 62 m
Mamro-9 • 16. decembra 2024 o 19:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,0 km
schedule 00:50:56
landscape 63 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Col de Strážna Col de Strážna open_in_new
0,61 km  5.5 %
 03:43
9,8 km/h
9,8 km/h - 142 bpm 03:23
10,7 km/h
Hriešny Flow (alfa verzia) Hriešny Flow (alfa verzia) open_in_new
1,99 km  -7.2 %
 05:10
23,2 km/h
23,2 km/h - 129 bpm 03:47
31,6 km/h
hriesny flow po gap hriesny flow po gap open_in_new
1,34 km  -6.4 %
 03:06
26,0 km/h
26,0 km/h - 131 bpm 02:09
37,4 km/h
Hriesny - buduca flow cast Hriesny - buduca flow cast open_in_new
1,65 km  -8.6 %
 05:07
19,3 km/h
19,3 km/h - 129 bpm 04:41
21,1 km/h
HRIESNY - Flow (spravne vytvoreny (ere)) HRIESNY - Flow (spravne vytvoreny (ere)) open_in_new
2,22 km  -7.4 %
 05:10
25,8 km/h
25,8 km/h - 129 bpm 03:45
35,5 km/h
hriesny flow PROPER segment hriesny flow PROPER segment open_in_new
1,74 km  -8.8 %
 04:50
21,6 km/h
21,6 km/h - 130 bpm 03:35
29,2 km/h
hriesny flow od gapu hriesny flow od gapu open_in_new
0,70 km  -9 %
 01:47
23,7 km/h
23,7 km/h - 127 bpm 01:14
34,3 km/h
LEMRA TEAM šprint LEMRA TEAM šprint open_in_new
0,74 km  -1.7 %
 01:49
24,5 km/h
24,5 km/h - 123 bpm 00:45
59,4 km/h
Urbankova+Potocna downhill Urbankova+Potocna downhill open_in_new
0,64 km  -1.4 %
 01:29
25,8 km/h
25,8 km/h - 119 bpm 00:44
52,3 km/h
Andrej Hlinka pump Andrej Hlinka pump open_in_new
0,46 km  -1.1 %
 01:25
19,5 km/h
19,5 km/h - 113 bpm 00:27
61,3 km/h
amfik- nemocnica 1 amfik- nemocnica 1 open_in_new
0,78 km  4.2 %
 02:53
16,3 km/h
16,3 km/h - 145 bpm 00:55
51,3 km/h
amfik- nemocnica amfik- nemocnica open_in_new
0,58 km  4.5 %
 02:13
15,6 km/h
15,6 km/h - 149 bpm 01:26
24,2 km/h
Nemocnica-Galéria Nemocnica-Galéria open_in_new
0,99 km  -1 %
 02:45
21,7 km/h
21,7 km/h - 136 bpm 01:28
40,7 km/h
Trieda SNP Trieda SNP open_in_new
1,56 km  -0.6 %
 04:13
22,2 km/h
22,2 km/h - 134 bpm 02:14
41,9 km/h
SNP Sprint SNP Sprint open_in_new
0,34 km  -1.1 %
 00:41
29,6 km/h
29,6 km/h - 135 bpm 00:19
63,9 km/h
Kruhac-Hornbach Kruhac-Hornbach open_in_new
0,38 km  0.1 %
 01:07
20,2 km/h
20,2 km/h - 138 bpm 00:20
67,5 km/h
36 segmentov
keyboard_arrow_up