•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
vo vetre a v strese…. o ničom
trending_up
Vzdialenosť
68,2 km
schedule
Čas
02:21:09
landscape
Nastúpané
989 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,0 km/h | 79,6 km/h |
| Výkon | 201 W | 519 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 1 902 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - core
trending_up
0,0 km
schedule
00:40:03
landscape
0 m
•
pedal_bike Activation pt.2
trending_up
14,6 km
schedule
00:26:36
landscape
151 m
•
pedal_bike Activation🥵🌡️pt.1
trending_up
20,0 km
schedule
00:35:04
landscape
163 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kupalisko-Pivovar
Kupalisko-Pivovar
open_in_new
0,34 km 0.7 %
|
00:39
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 263 W | 148 bpm |
00:24
50,5 km/h
|
||||
|
Bzenica - Žarnovica
Bzenica - Žarnovica
open_in_new
5,50 km -0.2 %
|
09:28
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 168 W | 150 bpm |
07:26
44,4 km/h
|
||||
|
Ž.Huta -> H.Hámre
Ž.Huta -> H.Hámre
open_in_new
1,95 km 1 %
|
04:02
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 185 W | 150 bpm |
02:12
53,2 km/h
|
||||
|
Brod -> Župkov
Brod -> Župkov
open_in_new
1,03 km 1.7 %
|
02:21
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 206 W | 154 bpm |
01:47
34,8 km/h
|
||||
|
Na Ostrý Gruň
Na Ostrý Gruň
open_in_new
6,06 km 1.8 %
|
13:49
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 222 W | 158 bpm |
11:13
32,4 km/h
|
||||
|
Klak climb od hlavnej cesty
Klak climb od hlavnej cesty
open_in_new
10,22 km 2.9 %
|
27:54
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 235 W | 160 bpm |
24:47
24,7 km/h
|
||||
|
Podkľak
Podkľak
open_in_new
4,29 km 3.3 %
|
11:58
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 234 W | 159 bpm |
10:45
23,9 km/h
|
||||
|
Ostry Grun - Klak
Ostry Grun - Klak
open_in_new
2,73 km 5.2 %
|
09:45
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 257 W | 164 bpm |
- |
||||
|
Ostrý Grúň - Župkov zjazd
Ostrý Grúň - Župkov zjazd
open_in_new
5,72 km -2 %
|
07:10
47,9 km/h
|
47,9 km/h | 208 W | 154 bpm |
06:52
50,0 km/h
|
||||
|
Hrabičov ---) cesta 512
Hrabičov ---) cesta 512
open_in_new
3,14 km -1.9 %
|
04:02
46,8 km/h
|
46,8 km/h | 215 W | 159 bpm |
03:52
48,8 km/h
|
||||
|
Hrabičov ---) Župkov
Hrabičov ---) Župkov
open_in_new
1,48 km -2.2 %
|
01:52
47,6 km/h
|
47,6 km/h | 215 W | 157 bpm |
01:52
47,6 km/h
|
||||
|
Stale z kopca
Stale z kopca
open_in_new
5,38 km -1.2 %
|
08:40
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 185 W | 148 bpm |
05:26
59,4 km/h
|
||||
|
Žarnovica (Hron) - odbočka Salamander
Žarnovica (Hron) - odbočka Salamander
open_in_new
10,41 km 2.3 %
|
25:54
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 227 W | 157 bpm |
21:59
28,4 km/h
|
||||
|
Zarnovica križovatka - Cervena Studna
Zarnovica križovatka - Cervena Studna
open_in_new
14,53 km 3.8 %
|
45:49
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 238 W | 159 bpm |
39:23
22,1 km/h
|
||||
|
ZC -> Hodruša Hámre
ZC -> Hodruša Hámre
open_in_new
2,56 km 3.1 %
|
06:27
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 228 W | 155 bpm |
- |
||||
|
Hamre Rampa
Hamre Rampa
open_in_new
0,45 km 5.6 %
|
01:41
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 253 W | 160 bpm |
01:07
24,4 km/h
|
||||
|
Kysla-Tergotna
Kysla-Tergotna
open_in_new
2,17 km 1.8 %
|
05:02
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 233 W | 157 bpm |
03:49
34,2 km/h
|
||||
|
Z odbočky na Hodrušu po full climb
Z odbočky na Hodrušu po full climb
open_in_new
7,43 km 5.9 %
|
29:11
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 246 W | 161 bpm |
23:18
19,1 km/h
|
||||
|
Baňa Zlatý Štôl - Teplý potok
Baňa Zlatý Štôl - Teplý potok
open_in_new
3,51 km 8.7 %
|
17:34
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 258 W | 163 bpm |
13:36
15,5 km/h
|
||||
|
Posledny Kilak
Posledny Kilak
open_in_new
1,02 km 7.1 %
|
04:37
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 254 W | 163 bpm |
03:36
17,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre