•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
244 km
schedule
Čas
10:53:24
landscape
Nastúpané
3 459 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,4 km/h | 59,7 km/h |
| Výkon | 177 W | 647 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 7 871 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Bicykel:
Kalibr
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike These middle length intervals kill me
trending_up
41,8 km
schedule
01:54:35
landscape
884 m
•
hiking Natočit pár slov ke svým YouTube aktivitám
trending_up
3,3 km
schedule
00:56:29
landscape
92 m
•
directions_bike Endurance
trending_up
33,4 km
schedule
01:26:12
landscape
453 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od kurtu k lípám
Od kurtu k lípám
open_in_new
0,95 km -1 %
|
01:59
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 176 W | 138 bpm |
01:59
28,7 km/h
|
||||
|
Od kapličky v Čími do Buše
Od kapličky v Čími do Buše
open_in_new
3,33 km 0.7 %
|
09:20
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 194 W | 139 bpm |
08:12
24,3 km/h
|
||||
|
Od Ranče na Buš down
Od Ranče na Buš down
open_in_new
1,04 km -5 %
|
01:31
41,2 km/h
|
41,2 km/h | 32 W | 119 bpm |
01:24
44,6 km/h
|
||||
|
Skrz Slapy
Skrz Slapy
open_in_new
1,77 km 4.7 %
|
07:13
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 229 W | 145 bpm |
06:55
15,4 km/h
|
||||
|
Slapské kostky (pavé)
Slapské kostky (pavé)
open_in_new
0,54 km 6 %
|
02:33
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 237 W | 145 bpm |
02:13
14,5 km/h
|
||||
|
Slapy stojna
Slapy stojna
open_in_new
0,51 km 6.2 %
|
02:20
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 233 W | 149 bpm |
01:36
19,3 km/h
|
||||
|
Podél Kocáby - zpět
Podél Kocáby - zpět
open_in_new
3,37 km -1.4 %
|
07:22
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 164 W | 123 bpm |
07:09
28,3 km/h
|
||||
|
Brunšov Climb
Brunšov Climb
open_in_new
0,92 km 9.1 %
|
01:38
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 209 W | 136 bpm |
01:38
33,7 km/h
|
||||
|
Štěchovice-Davle
Štěchovice-Davle
open_in_new
4,51 km -0.1 %
|
07:54
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 216 W | 137 bpm |
07:01
38,6 km/h
|
||||
|
Davle most
Davle most
open_in_new
0,16 km 6.1 %
|
00:28
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 216 W | 134 bpm |
00:28
20,7 km/h
|
||||
|
Sedm jezu - Na Vyhlidce Climb
Sedm jezu - Na Vyhlidce Climb
open_in_new
2,77 km 5.2 %
|
13:51
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 223 W | 151 bpm |
13:04
12,7 km/h
|
||||
|
Olesko - Do Dolu climb
Olesko - Do Dolu climb
open_in_new
0,48 km 9.4 %
|
04:12
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 255 W | 156 bpm |
04:03
7,1 km/h
|
||||
|
Zvole - Libeň
Zvole - Libeň
open_in_new
2,79 km 0.1 %
|
06:01
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 155 W | 136 bpm |
04:58
33,7 km/h
|
||||
|
Libeň climb
Libeň climb
open_in_new
0,77 km 2.6 %
|
02:18
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 227 W | 147 bpm |
01:22
33,8 km/h
|
||||
|
00315 - Zlatníky (kruháč)
00315 - Zlatníky (kruháč)
open_in_new
1,71 km -1 %
|
03:02
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 190 W | 137 bpm |
02:34
40,0 km/h
|
||||
|
Rovinka do Zlatníků
Rovinka do Zlatníků
open_in_new
1,00 km -1.4 %
|
01:35
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 188 W | 140 bpm |
01:20
45,0 km/h
|
||||
|
Zlatniky_Vestec
Zlatniky_Vestec
open_in_new
7,89 km -0.6 %
|
17:44
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 155 W | 131 bpm |
15:19
30,9 km/h
|
||||
|
Zlatníky - Hodkovice kruh : kruh
Zlatníky - Hodkovice kruh : kruh
open_in_new
1,45 km -0.8 %
|
05:29
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 88 W | 123 bpm |
02:25
36,0 km/h
|
||||
|
Bus Náves - Slunečná
Bus Náves - Slunečná
open_in_new
0,58 km -0.5 %
|
01:16
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 155 W | 132 bpm |
00:56
37,4 km/h
|
||||
|
Sprint Zlatníky - Vestec II
Sprint Zlatníky - Vestec II
open_in_new
2,48 km -0.9 %
|
07:14
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 105 W | 124 bpm |
03:41
40,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre