Lunch Ride

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Vzdialenosť

60,5 km

Čas

02:23:22

Nastúpané

400 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	25,3 km/h	63,7 km/h
Tepová frekvencia	141 bpm	181 bpm
Energetický výdaj	1 164 kcal

Posledné aktivity bikera

vlado83 • Včera o 13:53

Short tempo run

5,2 km

00:27:35

10 m

vlado83 • Včera o 16:56

Bike check after service

2,2 km

00:04:48

5 m

vlado83 • Dnes o 7:43

Commute to work

12,1 km

00:38:19

135 m

Segmenty (69)

Segmenty 69 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
StadtparkSprint StadtparkSprint 0,47 km -1.4 %	00:49 34,2 km/h	34,2 km/h	-	109 bpm	00:49 34,2 km/h
Zwei-Ampleln-Sprint Zwei-Ampleln-Sprint 0,75 km -0.4 %	01:27 31,1 km/h	31,1 km/h	-	111 bpm	01:27 31,1 km/h
Donaukanal: Urania - Salztorbrücke Donaukanal: Urania - Salztorbrücke 0,89 km 0.1 %	01:30 35,6 km/h	35,6 km/h	-	128 bpm	01:28 36,4 km/h
Motto am Fluss - Grelle Forelle Motto am Fluss - Grelle Forelle 3,27 km -0.7 %	06:14 31,5 km/h	31,5 km/h	-	147 bpm	06:13 31,6 km/h
D: Ringturm - Spittelauer Lände D: Ringturm - Spittelauer Lände 1,39 km 0.4 %	02:47 30,0 km/h	30,0 km/h	-	148 bpm	02:29 33,6 km/h
Schotten Ring Rampe Down Schotten Ring Rampe Down 0,38 km -1.9 %	00:46 29,6 km/h	29,6 km/h	-	143 bpm	00:33 41,2 km/h
Ring --> Heiligenstadt Ring --> Heiligenstadt 3,87 km -0.1 %	07:28 31,1 km/h	31,1 km/h	-	152 bpm	06:59 33,3 km/h
FB uphill sprint FB uphill sprint 0,10 km 3.1 %	00:13 26,7 km/h	26,7 km/h	-	153 bpm	00:03 115,6 km/h
Alserbach nach Gunhold Alserbach nach Gunhold 2,10 km -0.5 %	04:04 31,0 km/h	31,0 km/h	-	154 bpm	03:56 32,1 km/h
Schneller als die U4? Schneller als die U4? 0,62 km 0.2 %	01:12 31,1 km/h	31,1 km/h	-	154 bpm	01:12 31,1 km/h
D: Spittelauer Lände - Nußdorfer Lände D: Spittelauer Lände - Nußdorfer Lände 2,64 km -0.3 %	05:09 30,8 km/h	30,8 km/h	-	154 bpm	05:09 30,8 km/h
SpittelauDownAndUpSprint SpittelauDownAndUpSprint 0,34 km 0.2 %	00:44 28,2 km/h	28,2 km/h	-	155 bpm	00:38 32,7 km/h
Roßauer Lände 2 Roßauer Lände 2 1,77 km 0 %	03:25 31,0 km/h	31,0 km/h	-	154 bpm	03:06 34,2 km/h
Bootcamp Sprint #LebenAmLimit Bootcamp Sprint #LebenAmLimit 0,67 km 3 %	01:23 29,0 km/h	29,0 km/h	-	155 bpm	01:16 31,7 km/h
Nussdorf --> Kuchelau (Grenze NÖ) Nussdorf --> Kuchelau (Grenze NÖ) 3,35 km -0.2 %	06:23 31,5 km/h	31,5 km/h	-	152 bpm	05:41 35,4 km/h
Miniwald Nordwest Miniwald Nordwest 0,82 km 0.3 %	01:32 32,0 km/h	32,0 km/h	-	146 bpm	01:24 35,1 km/h
Kuchelauer Hafenstraße Kuchelauer Hafenstraße 0,82 km 0 %	01:29 33,1 km/h	33,1 km/h	-	156 bpm	01:20 36,8 km/h
Co-Weidlingbach bis Kreuzung Co-Weidlingbach bis Kreuzung 6,28 km 1.5 %	13:26 28,1 km/h	28,1 km/h	-	164 bpm	12:53 29,3 km/h
Ampel bis Kopfsteinpflaster Ampel bis Kopfsteinpflaster 1,55 km 1.2 %	03:10 29,3 km/h	29,3 km/h	-	161 bpm	02:54 32,0 km/h
Weidlingbachtal ohne Ampel Weidlingbachtal ohne Ampel 11,96 km 2.7 %	30:07 23,8 km/h	23,8 km/h	-	167 bpm	30:07 23,8 km/h
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