•
Bicykel
directions_bikeNamestovo Mountain Biking
Totals (2024):Dist. 3341.55km, Elev. 78564.8m
---------------------------------------------------------
MTB bike:2282.88km, 42070.8m
Road bike:0km, 0m
Gravel bike:355.66km, 3394m
Virtual ride:378.14km, 3578m
Ice Skate:01:43:26s
Backcountry Ski:282.3km, 26195m
Run:20.04km, 348m
Hike:37.21km, 3306m
trending_up
Vzdialenosť
28,8 km
schedule
Čas
02:06:02
landscape
Nastúpané
617 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,7 km/h | 68,9 km/h |
| Výkon | 146 W | 749 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 117 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 1 277 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
Ghost Lector FS Universal
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
electric_bike Lunch E-Mountain Bike Ride
trending_up
35,3 km
schedule
01:53:51
landscape
659 m
•
electric_bike Afternoon E-Mountain Bike Ride
trending_up
51,3 km
schedule
02:09:21
landscape
811 m
•
directions_bike Namestovo Mountain Biking
trending_up
30,4 km
schedule
01:36:43
landscape
538 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
NO-Jasenica trail
NO-Jasenica trail
open_in_new
2,27 km -0.1 %
|
07:08
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 155 W | 111 bpm |
05:03
27,0 km/h
|
||||
|
Jasenica kostol climb
Jasenica kostol climb
open_in_new
0,71 km 11.3 %
|
06:30
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 223 W | 129 bpm |
03:57
10,8 km/h
|
||||
|
Jasenica kostol -Slepčianka Námestovo
Jasenica kostol -Slepčianka Námestovo
open_in_new
4,47 km 6.7 %
|
35:45
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 173 W | 122 bpm |
23:26
11,5 km/h
|
||||
|
Jasenica kamene climb
Jasenica kamene climb
open_in_new
0,51 km 11.1 %
|
04:46
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 208 W | 123 bpm |
02:53
10,5 km/h
|
||||
|
horná časť na Slepčianku
horná časť na Slepčianku
open_in_new
1,23 km 9.8 %
|
12:26
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 193 W | 134 bpm |
08:18
8,9 km/h
|
||||
|
Kopanice UP (lúka)
Kopanice UP (lúka)
open_in_new
0,82 km 13.2 %
|
08:51
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 222 W | 131 bpm |
08:51
5,6 km/h
|
||||
|
Stará Kliňanská smer NO
Stará Kliňanská smer NO
open_in_new
1,60 km -0.8 %
|
03:49
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 166 W | 118 bpm |
02:00
48,1 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre