directions_runBeh - Afternoon Run
Shakeout for ultra 😅😅 with fast crew Tyor Terapia Jozef Majzel + Majka
4×800 @3:50
4×400 @3:30
4×200 @2:45
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 11,5 km/h | 24,4 km/h |
Kadencia | 81 rpm | - |
Tepová frekvencia | 148 bpm | 170 bpm |
Energetický výdaj | 786 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 27 °C |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre