home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rusinho • 8. júna 2024 o 5:05 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
72,8 km
schedule Čas
02:27:36
landscape Nastúpané
493 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,6 km/h 53,3 km/h
Výkon 163 W -
Tepová frekvencia 138 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 543 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C
directions_bike Bicykel: Giant Propel Advanced 2

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rusinho • Predvčerom o 20:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:03
landscape 0 m
Rusinho • Včera o 5:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride #39

trending_up 54,3 km
schedule 02:18:16
landscape 655 m
Rusinho • Včera o 15:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride #40

trending_up 23,8 km
schedule 01:25:33
landscape 210 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa open_in_new
2,98 km  0.1 %
 05:31
32,5 km/h
32,5 km/h - 133 bpm 04:07
43,5 km/h
Benice - Palúdzka Benice - Palúdzka open_in_new
2,58 km  -1.2 %
 04:20
35,8 km/h
35,8 km/h - 128 bpm 03:04
50,5 km/h
Zjazd do Palúdzky Zjazd do Palúdzky open_in_new
1,03 km  -3 %
 01:25
43,4 km/h
43,4 km/h - 116 bpm 01:04
57,7 km/h
Lm-Podbreziny(cyklochodnik) Lm-Podbreziny(cyklochodnik) open_in_new
4,19 km  0.5 %
 09:00
27,9 km/h
27,9 km/h - 133 bpm 07:18
34,5 km/h
cyklochodník časť1 smer Okoličné cyklochodník časť1 smer Okoličné open_in_new
1,40 km  0.5 %
 02:51
29,4 km/h
29,4 km/h - 131 bpm 02:22
35,4 km/h
cyklochodník časť2 smer Okoličné cyklochodník časť2 smer Okoličné open_in_new
2,06 km  0.4 %
 04:31
27,4 km/h
27,4 km/h - 133 bpm 03:33
34,9 km/h
cyklochodník časť 3 do Okoličného cyklochodník časť 3 do Okoličného open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:31
26,8 km/h
26,8 km/h - 137 bpm 01:00
40,7 km/h
Okoličné ZŠ - križovatka Podbreziny Okoličné ZŠ - križovatka Podbreziny open_in_new
0,61 km  0 %
 01:14
29,6 km/h
29,6 km/h - 134 bpm 00:45
48,7 km/h
LM-LH LM-LH open_in_new
6,14 km  0.6 %
 12:25
29,7 km/h
29,7 km/h - 144 bpm 08:51
41,6 km/h
LM - Uhorska LM - Uhorska open_in_new
2,36 km  0.4 %
 04:42
30,1 km/h
30,1 km/h - 145 bpm 03:17
43,1 km/h
Buildings to Trees Sprint Buildings to Trees Sprint open_in_new
0,78 km  0.3 %
 01:34
29,9 km/h
29,9 km/h - 146 bpm 01:03
44,6 km/h
most PODTÚREŇ - Borová sihoť most PODTÚREŇ - Borová sihoť open_in_new
1,98 km  0.6 %
 04:04
29,2 km/h
29,2 km/h - 145 bpm 02:47
42,7 km/h
LH Lidl - Pumpa LH Lidl - Pumpa open_in_new
0,95 km  2.1 %
 02:24
23,7 km/h
23,7 km/h - 142 bpm 01:36
35,5 km/h
Pumpa - LH Skalka Pumpa - LH Skalka open_in_new
0,74 km  -0.9 %
 01:36
27,6 km/h
27,6 km/h - 139 bpm 01:10
37,9 km/h
L.Hrádok - Dovalovo Trávniky L.Hrádok - Dovalovo Trávniky open_in_new
1,58 km  0.9 %
 03:33
26,7 km/h
26,7 km/h - 142 bpm 02:49
33,7 km/h
Hrádok - Kokava - Hrádok Hrádok - Kokava - Hrádok open_in_new
20,45 km  0 %
 41:44
29,4 km/h
29,4 km/h - 145 bpm 36:33
33,6 km/h
Hrádok - Dovalovo - Kokava Hrádok - Dovalovo - Kokava open_in_new
8,14 km  1.7 %
 20:09
24,2 km/h
24,2 km/h - 150 bpm 16:09
30,3 km/h
Dovalovo - Kokava Dovalovo - Kokava open_in_new
4,96 km  2 %
 12:43
23,4 km/h
23,4 km/h - 153 bpm 09:46
30,5 km/h
Dovalovo popod D1 Dovalovo popod D1 open_in_new
0,88 km  4.3 %
 02:52
18,4 km/h
18,4 km/h - 159 bpm 01:46
29,8 km/h
Kokava - II/537 Kokava - II/537 open_in_new
1,56 km  -2 %
 03:07
30,0 km/h
30,0 km/h - 127 bpm 01:47
52,5 km/h
36 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up