home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RisoLP • 9. júna 2024 o 10:25 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike20 Minute FTP Test

FTP based on this test: 305 W

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,8 km
schedule Čas
01:10:23
landscape Nastúpané
111 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,5 km/h 52,1 km/h
Výkon 208 W 604 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 870 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Aeroad

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoLP • Predvčerom o 14:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Jochy + Jalovec

trending_up 60,4 km
schedule 02:15:00
landscape 530 m
RisoLP • 20. apríla 2025 o 8:21
thumb_up0thumb_down

hiking Hrebienok

trending_up 4,4 km
schedule 01:02:34
landscape 250 m
RisoLP • 21. apríla 2025 o 7:02
thumb_up0thumb_down

hiking Slovenský raj

trending_up 12,0 km
schedule 03:03:25
landscape 423 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lipt. Peter - Skalka Lipt. Peter - Skalka open_in_new
0,69 km  -2.1 %
 01:01
40,5 km/h
40,5 km/h 120 W 138 bpm 00:46
53,7 km/h
LH LM LH LM open_in_new
6,74 km  -0.6 %
 13:30
30,0 km/h
30,0 km/h 204 W 146 bpm 08:34
47,2 km/h
Borová sihoť - most PODTÚREŇ Borová sihoť - most PODTÚREŇ open_in_new
1,97 km  -0.6 %
 03:24
34,7 km/h
34,7 km/h 231 W 155 bpm 02:02
58,1 km/h
Uhorska-LM Uhorska-LM open_in_new
2,38 km  -0.3 %
 04:46
29,9 km/h
29,9 km/h 206 W 146 bpm 02:46
51,6 km/h
z Beňadikovej do Okoličného od hlavnej z Beňadikovej do Okoličného od hlavnej open_in_new
2,09 km  -0.3 %
 04:32
27,6 km/h
27,6 km/h 196 W 142 bpm 02:46
45,2 km/h
Silo - Rachmaninko Silo - Rachmaninko open_in_new
1,70 km  -1.2 %
 03:07
32,7 km/h
32,7 km/h 178 W 146 bpm 02:09
47,4 km/h
StopShop - Hasiči StopShop - Hasiči open_in_new
1,19 km  -0.4 %
 01:57
36,5 km/h
36,5 km/h 305 W 159 bpm 01:53
37,8 km/h
Okoličné ZŠ - križovatka Podbreziny Okoličné ZŠ - križovatka Podbreziny open_in_new
0,61 km  0 %
 00:51
42,9 km/h
42,9 km/h 313 W 179 bpm 00:45
48,7 km/h
LM-LH LM-LH open_in_new
6,14 km  0.6 %
 09:07
40,4 km/h
40,4 km/h 308 W 179 bpm 08:51
41,6 km/h
LM - Uhorska LM - Uhorska open_in_new
2,36 km  0.4 %
 03:17
43,1 km/h
43,1 km/h 313 W 177 bpm 03:17
43,1 km/h
Buildings to Trees Sprint Buildings to Trees Sprint open_in_new
0,78 km  0.3 %
 01:04
43,9 km/h
43,9 km/h 312 W 177 bpm 01:03
44,6 km/h
most PODTÚREŇ - Borová sihoť most PODTÚREŇ - Borová sihoť open_in_new
1,98 km  0.6 %
 03:08
37,9 km/h
37,9 km/h 315 W 179 bpm 02:47
42,7 km/h
LH Lidl - Pumpa LH Lidl - Pumpa open_in_new
0,95 km  2.1 %
 01:46
32,2 km/h
32,2 km/h 304 W 182 bpm 01:36
35,5 km/h
L.Peter popric cintoríne Climb L.Peter popric cintoríne Climb open_in_new
0,52 km  3.8 %
 02:31
12,5 km/h
12,5 km/h 155 W 136 bpm 00:56
33,7 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up