home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinkovacik77 • 9. mája 2024 o 9:42 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Morning Hike

Slnečno, 14°C, Zdanlivá teplota 16°C, Vlhkosť 56%, Vietor 4m/s z SV

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,9 km
schedule Čas
03:17:45
landscape Nastúpané
1 429 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,1 km/h 18,0 km/h
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 3 073 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinkovacik77 • 21. apríla 2025 o 18:28
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:34
landscape 0 m
martinkovacik77 • 22. apríla 2025 o 20:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:15
landscape 0 m
martinkovacik77 • 20. apríla 2025 o 18:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:50
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žiarska dolina, ustie - Baranec (po žluté) Žiarska dolina, ustie - Baranec (po žluté) open_in_new
7,87 km  16 %
 01:53:22
4,2 km/h
4,2 km/h - 152 bpm 01:32:24
5,1 km/h
Holy vrch po zltej Holy vrch po zltej open_in_new
3,46 km  21.7 %
 57:06
3,6 km/h
3,6 km/h - 155 bpm 46:48
4,4 km/h
Holy vrch-Baranec / zlta zn. Holy vrch-Baranec / zlta zn. open_in_new
2,69 km  18.1 %
 48:06
3,4 km/h
3,4 km/h - 152 bpm 36:40
4,4 km/h
Baranec last climb Baranec last climb open_in_new
1,20 km  27.1 %
 46:42
1,5 km/h
1,5 km/h - 134 bpm 20:17
3,6 km/h
Baranec - Smrek Baranec - Smrek open_in_new
1,41 km  -7.6 %
 25:24
3,3 km/h
3,3 km/h - 147 bpm 21:54
3,9 km/h
Baranec-Ziarske s. Baranec-Ziarske s. open_in_new
3,20 km  -8.3 %
 39:50
4,8 km/h
4,8 km/h - 146 bpm 34:39
5,6 km/h
Červená značka Climb Červená značka Climb open_in_new
0,62 km  17.4 %
 12:26
3,0 km/h
3,0 km/h - 158 bpm 10:48
3,4 km/h
Žiarske sedlo - Žiarska chata Žiarske sedlo - Žiarska chata open_in_new
3,06 km  -20.1 %
 40:43
4,5 km/h
4,5 km/h - 141 bpm 34:04
5,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up