home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinkovacik77 • 1. apríla 2024 o 10:11 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Polojasno, 20°C, Zdanlivá teplota 19°C, Vlhkosť 42%, Vietor 9m/s z JJZ

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
01:45:44
landscape Nastúpané
564 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,1 km/h 73,4 km/h
Výkon 247 W -
Tepová frekvencia 138 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 286 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinkovacik77 • 20. apríla 2025 o 18:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:50
landscape 0 m
martinkovacik77 • 10. apríla 2025 o 19:30
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:00
landscape 0 m
martinkovacik77 • 12. apríla 2025 o 20:41
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:30
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žilina triatlon bike kopček Žilina triatlon bike kopček open_in_new
0,17 km  1.9 %
 01:04
9,8 km/h
9,8 km/h - 144 bpm 00:13
48,2 km/h
Vodne dielo Vodne dielo open_in_new
7,08 km  0 %
 23:11
18,3 km/h
18,3 km/h - 139 bpm 09:00
47,2 km/h
Žilina - Mojš Žilina - Mojš open_in_new
3,15 km  0 %
 10:07
18,7 km/h
18,7 km/h - 142 bpm 03:52
48,9 km/h
Mojš-Varín Mojš-Varín open_in_new
3,21 km  0 %
 10:23
18,6 km/h
18,6 km/h - 136 bpm 04:37
41,8 km/h
Kilo (od pasu) Kilo (od pasu) open_in_new
1,00 km  0 %
 03:24
17,7 km/h
17,7 km/h - 133 bpm 01:06
54,7 km/h
Nededza-Zastranie Nededza-Zastranie open_in_new
4,96 km  4.4 %
 27:18
10,9 km/h
10,9 km/h - 137 bpm 13:59
21,3 km/h
Začatok stupania Kotrčiná Lúčka Začatok stupania Kotrčiná Lúčka open_in_new
2,08 km  3 %
 08:29
14,7 km/h
14,7 km/h - 136 bpm 04:18
29,0 km/h
kotrcka stranik po vrch kotrcka stranik po vrch open_in_new
2,77 km  10.7 %
 29:39
5,6 km/h
5,6 km/h - 144 bpm 18:06
9,2 km/h
Kotrčiná Lúčka - Zástranie Kotrčiná Lúčka - Zástranie open_in_new
1,38 km  8.8 %
 13:27
6,2 km/h
6,2 km/h - 139 bpm 05:15
15,8 km/h
stojka lukou stojka lukou open_in_new
0,37 km  14.9 %
 05:51
3,8 km/h
3,8 km/h - 143 bpm 03:03
7,3 km/h
stranik finis stranik finis open_in_new
0,37 km  11.5 %
 03:47
5,8 km/h
5,8 km/h - 158 bpm 02:05
10,5 km/h
SPEN #2 - RS2 (2020) SPEN #2 - RS2 (2020) open_in_new
1,30 km  -13.9 %
 11:54
6,6 km/h
6,6 km/h - 134 bpm 02:45
28,4 km/h
Stranik DH Stranik DH open_in_new
1,92 km  -10.2 %
 02:10
53,3 km/h
53,3 km/h - 127 bpm 01:40
69,3 km/h
Teplička - Mostík Teplička - Mostík open_in_new
0,66 km  -0.3 %
 01:45
22,6 km/h
22,6 km/h - 137 bpm 01:05
36,5 km/h
Teplička špurt Teplička špurt open_in_new
0,58 km  0.2 %
 01:19
26,2 km/h
26,2 km/h - 138 bpm 00:44
47,1 km/h
novy most novy most open_in_new
0,63 km  0.2 %
 01:34
24,0 km/h
24,0 km/h - 143 bpm 00:48
47,0 km/h
exit vodne dielo exit vodne dielo open_in_new
0,39 km  1.2 %
 01:05
21,3 km/h
21,3 km/h - 141 bpm 00:27
51,4 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up