home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
andrejcechvala • 18. júna 2024 o 15:43 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride - Xert

Brdky pocucat
📈 GFR rating™: 765 points
Last 60 days average: 614 points
🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/andrej-cechvala-1
🥉 Xert Bronze Breakthrough!

Activity effort 30/70(31m/1h11)
Day effort 30/70(31m/1h11)
Week effort 30/70(31m/1h11)
Added by 8020training.app

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
55,0 km
schedule Čas
01:40:42
landscape Nastúpané
634 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,8 km/h 69,8 km/h
Výkon 253 W 612 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 1 682 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C
directions_bike Bicykel: Scott addict 15

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • Dnes o 13:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 31,7 km
schedule 01:24:16
landscape 502 m
andrejcechvala • Predvčerom o 15:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 7,9 km
schedule 00:18:25
landscape 25 m
andrejcechvala • Predvčerom o 16:07
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 10,3 km
schedule 01:10:00
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
nábeh na most nábeh na most open_in_new
0,30 km  1.1 %
 00:41
26,5 km/h
26,5 km/h 290 W 135 bpm 00:23
47,2 km/h
Banka - Havran Banka - Havran open_in_new
4,32 km  5.3 %
 11:58
21,6 km/h
21,6 km/h 359 W 174 bpm 10:12
25,4 km/h
Banka - Havran new Banka - Havran new open_in_new
4,29 km  5.2 %
 11:55
21,6 km/h
21,6 km/h 359 W 174 bpm 04:15
60,6 km/h
Kostol Banka - Havranpub Kostol Banka - Havranpub open_in_new
4,18 km  5.2 %
 11:30
21,8 km/h
21,8 km/h 360 W 175 bpm 10:49
23,2 km/h
Havran z Banky Havran z Banky open_in_new
4,02 km  5.3 %
 10:49
22,3 km/h
22,3 km/h 367 W 176 bpm 09:23
25,7 km/h
downhill havran-čertova pec downhill havran-čertova pec open_in_new
3,68 km  -4.3 %
 04:25
50,0 km/h
50,0 km/h 150 W 138 bpm 03:28
63,7 km/h
Downhill Havran > Radošina Downhill Havran > Radošina open_in_new
5,28 km  -3.2 %
 07:16
43,6 km/h
43,6 km/h 184 W 145 bpm 03:48
83,3 km/h
Ardanovské trio Ardanovské trio open_in_new
1,70 km  2.5 %
 04:46
21,4 km/h
21,4 km/h 230 W 156 bpm 03:31
29,0 km/h
Šalgovský stupák Šalgovský stupák open_in_new
0,49 km  7 %
 02:07
13,9 km/h
13,9 km/h 293 W 161 bpm 01:05
27,2 km/h
svrbice -oresany up svrbice -oresany up open_in_new
0,70 km  1.1 %
 01:33
27,1 km/h
27,1 km/h 261 W 151 bpm 01:05
38,7 km/h
Tekoldany križovatka-H.Otrokovce Tekoldany križovatka-H.Otrokovce open_in_new
0,63 km  6 %
 01:49
21,0 km/h
21,0 km/h 316 W 169 bpm 01:14
30,9 km/h
krátke stúpanie do Tepličiek od H. Otrokoviec krátke stúpanie do Tepličiek od H. Otrokoviec open_in_new
1,60 km  3.8 %
 04:01
23,8 km/h
23,8 km/h 299 W 166 bpm 03:00
31,9 km/h
Horné Otrokovce - HC železnica Horné Otrokovce - HC železnica open_in_new
10,12 km  -0.7 %
 17:24
34,9 km/h
34,9 km/h 272 W 169 bpm 14:18
42,5 km/h
lievik lievik open_in_new
0,95 km  -3 %
 01:19
43,1 km/h
43,1 km/h 203 W 170 bpm 00:56
60,9 km/h
Segment Segment open_in_new
1,73 km  7.9 %
 03:33
29,2 km/h
29,2 km/h 288 W 171 bpm 02:32
40,9 km/h
teplicky teplicky open_in_new
0,55 km  5.8 %
 01:35
20,7 km/h
20,7 km/h 329 W 172 bpm 01:03
31,2 km/h
Bombing k hlavnej(Teplicky-HC) Bombing k hlavnej(Teplicky-HC) open_in_new
2,31 km  -3.2 %
 02:45
50,5 km/h
50,5 km/h 275 W 169 bpm 02:20
59,5 km/h
Rovna HC - Rampy HC Rovna HC - Rampy HC open_in_new
1,05 km  -0.4 %
 01:36
39,3 km/h
39,3 km/h 262 W 167 bpm 01:17
49,0 km/h
Hore Hlohovou Hore Hlohovou open_in_new
0,82 km  0.7 %
 01:41
29,3 km/h
29,3 km/h 237 W 163 bpm 01:11
41,7 km/h
Kruhac HC - Leopoldov Centrum Kruhac HC - Leopoldov Centrum open_in_new
3,21 km  -0.3 %
 05:18
36,3 km/h
36,3 km/h 241 W 160 bpm 04:39
41,4 km/h
26 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up