home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirecpd • 23. júna 2024 o 8:51 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTour de Vápeč ⛰️

Pekný okruh. Z Ladcí do Lednických Rovní krásna cyklotrasa s laukou cez Váh. Konečne netreba zachádzať po hlavnej ceste až do Púchova. Samozrejme nemohla chýbať "stena" z Červeného Kameňa do Vršatca.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
127 km
schedule Čas
05:04:37
landscape Nastúpané
1 740 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,0 km/h 61,5 km/h
Výkon 192 W 563 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 3 988 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C
directions_bike Bicykel: Trek Madone SL6

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • Predvčerom o 10:23
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - GOUGYM (Prievidza)

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:15
landscape 0 m
mirecpd • Predvčerom o 14:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike okruh cez Čičermanské sedlo

trending_up 69,4 km
schedule 02:55:34
landscape 1 018 m
mirecpd • Včera o 6:32
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Trenčín 🏊‍♂️

trending_up 2,1 km
schedule 00:47:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makaj mačov vyšlap Makaj mačov vyšlap open_in_new
0,83 km  0.9 %
 02:13
22,4 km/h
22,4 km/h 220 W 125 bpm 01:10
42,5 km/h
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku open_in_new
1,44 km  0.7 %
 03:34
24,2 km/h
24,2 km/h 230 W 131 bpm 01:19
65,4 km/h
Rudno climb Rudno climb open_in_new
0,52 km  1.4 %
 01:24
22,4 km/h
22,4 km/h 238 W 133 bpm 00:37
50,9 km/h
stúpanie Nitr. Rudno - koniec Liešťan stúpanie Nitr. Rudno - koniec Liešťan open_in_new
4,40 km  1.2 %
 12:16
21,5 km/h
21,5 km/h 240 W 133 bpm 07:18
36,2 km/h
Rudno - Zliechov Rudno - Zliechov open_in_new
17,73 km  1.9 %
 50:42
21,0 km/h
21,0 km/h 241 W 133 bpm 35:43
29,8 km/h
Lehotsky kopec - climb Lehotsky kopec - climb open_in_new
0,41 km  5.3 %
 01:31
16,2 km/h
16,2 km/h 295 W 141 bpm 00:35
42,0 km/h
Liešťany climb Liešťany climb open_in_new
1,42 km  3 %
 04:15
20,0 km/h
20,0 km/h 256 W 137 bpm 02:28
34,5 km/h
Liešťany climp short Liešťany climp short open_in_new
0,59 km  4.5 %
 02:06
16,8 km/h
16,8 km/h 297 W 143 bpm 00:57
37,1 km/h
Liešťany out Liešťany out open_in_new
1,15 km  -0.7 %
 02:30
27,6 km/h
27,6 km/h 202 W 132 bpm 01:45
39,5 km/h
Po Dobrej Asfaltke Po Dobrej Asfaltke open_in_new
4,54 km  0.4 %
 10:21
26,3 km/h
26,3 km/h 209 W 127 bpm 06:00
45,4 km/h
Šprint pri lúkach Šprint pri lúkach open_in_new
0,79 km  1.1 %
 02:01
23,4 km/h
23,4 km/h 218 W 127 bpm 00:55
51,4 km/h
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov Klin - krizovatka Gapel,Zliechov open_in_new
4,24 km  1.2 %
 10:25
24,4 km/h
24,4 km/h 221 W 128 bpm 07:35
33,6 km/h
Klin-Zliechov Klin-Zliechov open_in_new
8,78 km  3.2 %
 28:22
18,6 km/h
18,6 km/h 257 W 136 bpm 20:00
26,3 km/h
Začiatok palenia nôh Začiatok palenia nôh open_in_new
1,82 km  2.4 %
 05:12
21,0 km/h
21,0 km/h 242 W 129 bpm 02:55
37,5 km/h
Od Zátačky Gápel po Javorinku-Zliechov Od Zátačky Gápel po Javorinku-Zliechov open_in_new
4,46 km  5.1 %
 17:47
15,1 km/h
15,1 km/h 278 W 140 bpm 11:16
23,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,29 km  9.5 %
 06:32
11,8 km/h
11,8 km/h 294 W 144 bpm 03:57
19,5 km/h
nad 25 nad 25 open_in_new
1,29 km  8.5 %
 07:56
9,7 km/h
9,7 km/h 306 W 150 bpm 04:38
16,6 km/h
Zliechov Descent Zliechov Descent open_in_new
16,37 km  -2.1 %
 34:29
28,5 km/h
28,5 km/h 133 W 111 bpm 18:56
51,9 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 05:43
35,3 km/h
35,3 km/h 166 W 116 bpm 03:48
53,1 km/h
Ladce nadjazd Ladce nadjazd open_in_new
0,71 km  0.4 %
 01:37
26,4 km/h
26,4 km/h 212 W 136 bpm 00:52
49,2 km/h
61 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up