•
Bicykel
directions_bikeYouTube Cierny Vah 🎥👌
Tento kopec a dojazd uz si pytal spracovanie na poriadne sklo 😎
trending_up
Vzdialenosť
14,3 km
schedule
Čas
00:44:28
landscape
Nastúpané
529 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,3 km/h | 53,9 km/h |
| Výkon | 226 W | 470 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 195 bpm |
| Energetický výdaj | 593 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Kopce z Rajeckych
trending_up
72,9 km
schedule
03:43:43
landscape
1 896 m
•
directions_bike Polom, chaticka
trending_up
55,9 km
schedule
03:03:12
landscape
1 616 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
23,0 km
schedule
01:27:08
landscape
662 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ČV dolná nádrž-horná nádrž
ČV dolná nádrž-horná nádrž
open_in_new
12,06 km 3.6 %
|
38:45
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 254 W | 161 bpm |
38:45
18,7 km/h
|
||||
|
Cierny Vah - Svarin climb
Cierny Vah - Svarin climb
open_in_new
2,70 km 0.6 %
|
05:54
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 197 W | 136 bpm |
05:37
28,8 km/h
|
||||
|
1/2 Čierny Váh
1/2 Čierny Váh
open_in_new
3,63 km 4.9 %
|
11:06
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 317 W | 174 bpm |
09:51
22,1 km/h
|
||||
|
Horná nádrž climb
Horná nádrž climb
open_in_new
5,72 km 7.4 %
|
22:36
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 311 W | 183 bpm |
20:15
17,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,38 km 6.5 %
|
05:07
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 317 W | 179 bpm |
04:23
19,0 km/h
|
||||
|
last 2km
last 2km
open_in_new
2,02 km 8.8 %
|
09:21
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 307 W | 188 bpm |
08:07
14,9 km/h
|
||||
|
last km
last km
open_in_new
1,02 km 9 %
|
04:48
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 316 W | 189 bpm |
04:16
14,4 km/h
|
||||
|
segment
segment
open_in_new
0,31 km 6.2 %
|
00:59
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 395 W | 191 bpm |
00:43
25,8 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre