home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mike123 • 5. júla 2024 o 8:28 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

chvalabohu

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
120 km
schedule Čas
04:08:43
landscape Nastúpané
1 353 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,1 km/h 60,0 km/h
Výkon 188 W 567 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 3 199 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mike123 • Včera o 10:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 44,5 km
schedule 02:30:09
landscape 1 378 m
mike123 • Predvčerom o 10:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 33,5 km
schedule 03:17:55
landscape 1 334 m
mike123 • 24. apríla 2025 o 15:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:27:35
landscape 569 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
most - most (smer Lodina) most - most (smer Lodina) open_in_new
4,18 km  0.2 %
 08:22
30,0 km/h
30,0 km/h 174 W 130 bpm 06:15
40,1 km/h
Kysak - Ružín (od mosta po most) Kysak - Ružín (od mosta po most) open_in_new
14,87 km  0.3 %
 29:34
30,2 km/h
30,2 km/h 179 W 130 bpm 25:33
34,9 km/h
Kzsak - Veľká Lodina cesta Kzsak - Veľká Lodina cesta open_in_new
6,72 km  0.2 %
 13:13
30,5 km/h
30,5 km/h 174 W 130 bpm 10:46
37,5 km/h
Veľká Lodina - Ružín Veľká Lodina - Ružín open_in_new
9,32 km  0.3 %
 18:08
30,8 km/h
30,8 km/h 182 W 130 bpm 15:17
36,6 km/h
Malá Lodina - Ružín most Malá Lodina - Ružín most open_in_new
4,74 km  0.3 %
 09:41
29,4 km/h
29,4 km/h 186 W 131 bpm 08:16
34,4 km/h
Vysprintovat treba Vysprintovat treba open_in_new
0,63 km  1.1 %
 01:19
28,5 km/h
28,5 km/h 212 W 130 bpm 00:54
41,7 km/h
Popod Sivec - okolo Ruzinskej priehrady Popod Sivec - okolo Ruzinskej priehrady open_in_new
2,59 km  4 %
 08:30
18,3 km/h
18,3 km/h 237 W 141 bpm 06:43
23,1 km/h
Ružín priehrada climb Ružín priehrada climb open_in_new
0,71 km  6.4 %
 02:59
14,3 km/h
14,3 km/h 246 W 139 bpm 02:05
20,5 km/h
Ružín priehrada - Ružín most Ružín priehrada - Ružín most open_in_new
5,88 km  0.9 %
 14:28
24,4 km/h
24,4 km/h 202 W 136 bpm 12:08
29,1 km/h
Segment Segment open_in_new
0,57 km  18.1 %
 01:39
20,7 km/h
20,7 km/h 250 W 140 bpm 01:15
27,3 km/h
Klesanie climb Klesanie climb open_in_new
0,91 km  -4.7 %
 01:25
38,6 km/h
38,6 km/h 57 W 125 bpm 01:14
44,4 km/h
Folkmar od Ružina po 1.horizont Folkmar od Ružina po 1.horizont open_in_new
2,78 km  5.3 %
 09:48
17,0 km/h
17,0 km/h 261 W 146 bpm 08:27
19,8 km/h
folkmar folkmar open_in_new
1,44 km  2.7 %
 03:25
25,3 km/h
25,3 km/h 242 W 142 bpm 03:01
28,6 km/h
folkmar zjazd folkmar zjazd open_in_new
2,72 km  -6.2 %
 03:15
50,1 km/h
50,1 km/h 53 W 118 bpm 02:51
57,2 km/h
Šprint k folkmarskému cintorínu Šprint k folkmarskému cintorínu open_in_new
0,39 km  2 %
 00:52
27,1 km/h
27,1 km/h 254 W 132 bpm 00:30
47,0 km/h
Jaklovce (Pumpa) - Margecany (Kostol) Jaklovce (Pumpa) - Margecany (Kostol) open_in_new
1,51 km  -0.9 %
 02:42
33,6 km/h
33,6 km/h 187 W 127 bpm 02:14
40,6 km/h
Margecany Kostol - Krompachy Margecany Kostol - Krompachy open_in_new
10,13 km  0.4 %
 20:15
30,0 km/h
30,0 km/h 210 W 134 bpm 17:57
33,9 km/h
Stúpanie za Margecanmi Stúpanie za Margecanmi open_in_new
1,38 km  3.1 %
 03:45
22,2 km/h
22,2 km/h 244 W 138 bpm 02:44
30,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,83 km  9.7 %
 02:18
21,6 km/h
21,6 km/h 245 W 140 bpm 01:39
30,1 km/h
Huta od Margecan Huta od Margecan open_in_new
1,81 km  1.7 %
 03:55
27,7 km/h
27,7 km/h 248 W 138 bpm 03:19
32,8 km/h
64 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up