home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hekki • 6. júla 2024 o 9:49 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeBike - vytrvalost v kopcoch

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
110 km
schedule Čas
03:51:13
landscape Nastúpané
1 277 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,6 km/h 80,2 km/h
Výkon 180 W 634 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 2 486 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

hekki • Predvčerom o 16:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lahky rege bike

trending_up 57,4 km
schedule 01:49:00
landscape 159 m
hekki • Včera o 7:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:32
landscape 0 m
hekki • 22. apríla 2025 o 15:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,3 km
schedule 00:49:52
landscape 45 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žilina triatlon bike kopček Žilina triatlon bike kopček open_in_new
0,17 km  1.9 %
 00:37
16,9 km/h
16,9 km/h 313 W 131 bpm 00:13
48,2 km/h
Vodne dielo Vodne dielo open_in_new
7,08 km  0 %
 15:12
28,0 km/h
28,0 km/h 187 W 130 bpm 09:00
47,2 km/h
Žilina - Mojš Žilina - Mojš open_in_new
3,15 km  0 %
 06:38
28,5 km/h
28,5 km/h 177 W 128 bpm 03:52
48,9 km/h
Mojš-Varín Mojš-Varín open_in_new
3,21 km  0 %
 06:49
28,3 km/h
28,3 km/h 187 W 131 bpm 04:37
41,8 km/h
Kilo (od pasu) Kilo (od pasu) open_in_new
1,00 km  0 %
 02:02
29,6 km/h
29,6 km/h 181 W 132 bpm 01:06
54,7 km/h
OÚ- Koňhora OÚ- Koňhora open_in_new
1,12 km  1.1 %
 02:18
29,2 km/h
29,2 km/h 189 W 134 bpm 01:53
35,6 km/h
Stráža kopec - Varín most Stráža kopec - Varín most open_in_new
3,47 km  1.4 %
 07:07
29,2 km/h
29,2 km/h 180 W 133 bpm 06:07
34,0 km/h
Varín most - Belá kopček Varín most - Belá kopček open_in_new
6,08 km  1.1 %
 12:02
30,3 km/h
30,3 km/h 181 W 132 bpm -
Podubenec Climb Podubenec Climb open_in_new
4,32 km  4.8 %
 15:29
16,7 km/h
16,7 km/h 235 W 142 bpm 13:00
19,9 km/h
Podubenec climb from Kubikova (good gps data) Podubenec climb from Kubikova (good gps data) open_in_new
1,52 km  9.1 %
 07:57
11,5 km/h
11,5 km/h 258 W 147 bpm 05:58
15,3 km/h
Zjazd z Lutišky do Bystrice Zjazd z Lutišky do Bystrice open_in_new
9,62 km  -2 %
 11:44
49,2 km/h
49,2 km/h 164 W 129 bpm 11:39
49,6 km/h
Lutiše Lutiše open_in_new
5,00 km  -1.8 %
 06:03
49,6 km/h
49,6 km/h 140 W 125 bpm 06:01
49,9 km/h
Radostka Radostka open_in_new
3,13 km  -1.4 %
 03:55
48,0 km/h
48,0 km/h 209 W 134 bpm 03:44
50,3 km/h
kruhac -> Vychylovka kruhac -> Vychylovka open_in_new
11,40 km  1.2 %
 27:13
25,1 km/h
25,1 km/h 146 W 126 bpm 17:24
39,3 km/h
Kykula Kykula open_in_new
5,32 km  6.1 %
 22:17
14,3 km/h
14,3 km/h 247 W 150 bpm 15:11
21,0 km/h
Kykula Kykula open_in_new
5,22 km  6.3 %
 22:02
14,2 km/h
14,2 km/h 248 W 150 bpm 15:31
20,2 km/h
Mrvova Kykula- Oravská. Lesná stred Mrvova Kykula- Oravská. Lesná stred open_in_new
6,42 km  -2.5 %
 07:51
49,1 km/h
49,1 km/h 146 W 129 bpm 06:58
55,3 km/h
Cez Oravskú Lesnú Cez Oravskú Lesnú open_in_new
1,35 km  -1.8 %
 01:44
46,6 km/h
46,6 km/h 59 W 107 bpm 01:24
57,7 km/h
Oravska Lesna climb - first part Oravska Lesna climb - first part open_in_new
5,44 km  2 %
 13:53
23,5 km/h
23,5 km/h 211 W 136 bpm 12:27
26,2 km/h
Oravska Lesna climb - last part Oravska Lesna climb - last part open_in_new
1,85 km  6.9 %
 08:13
13,5 km/h
13,5 km/h 251 W 151 bpm 06:04
18,3 km/h
39 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up