home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
luptob • 6. júla 2024 o 7:11 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Gravel Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
101 km
schedule Čas
04:21:02
landscape Nastúpané
1 515 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,3 km/h 80,8 km/h
Výkon 234 W -
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 2 675 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

luptob • 4. apríla 2025 o 16:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Uz trochu s vyššími tepmi 😉

trending_up 58,5 km
schedule 01:46:43
landscape 336 m
luptob • 3. apríla 2025 o 18:10
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:20
landscape 0 m
luptob • 31. marca 2025 o 18:07
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:56
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šajdíky - Kalaštov Šajdíky - Kalaštov open_in_new
2,15 km  0.5 %
 04:41
27,5 km/h
27,5 km/h - 118 bpm 03:32
36,5 km/h
Kameňolom Jablonica - Suchánka Kameňolom Jablonica - Suchánka open_in_new
2,72 km  6.1 %
 15:03
10,8 km/h
10,8 km/h - 133 bpm 08:08
20,0 km/h
Segment Segment open_in_new
1,46 km  6.8 %
 07:33
11,6 km/h
11,6 km/h - 134 bpm 06:01
14,6 km/h
"C" climb "C" climb open_in_new
0,55 km  16.1 %
 08:20
4,0 km/h
4,0 km/h - 142 bpm 04:52
6,8 km/h
Skalie- chata nad Matejkovú Skalie- chata nad Matejkovú open_in_new
4,18 km  0.6 %
 16:42
15,0 km/h
15,0 km/h - 134 bpm 11:51
21,2 km/h
Dlhe Rovne - Brezova Dlhe Rovne - Brezova open_in_new
1,44 km  -11.3 %
 01:26
60,1 km/h
60,1 km/h - 108 bpm 01:19
65,5 km/h
Bradlo Bradlo open_in_new
3,49 km  6.8 %
 17:00
12,3 km/h
12,3 km/h - 148 bpm 09:25
22,2 km/h
zahrievačka zahrievačka open_in_new
0,45 km  8.4 %
 02:25
11,2 km/h
11,2 km/h - 141 bpm 01:15
21,6 km/h
Bradlo záver Bradlo záver open_in_new
0,80 km  5.5 %
 03:28
13,8 km/h
13,8 km/h - 150 bpm 02:00
23,9 km/h
Polianka stupanie Polianka stupanie open_in_new
2,65 km  3 %
 06:41
23,8 km/h
23,8 km/h - 150 bpm 05:20
29,8 km/h
Šprint po tabuľu Polianka Šprint po tabuľu Polianka open_in_new
0,50 km  0.7 %
 00:56
32,0 km/h
32,0 km/h - 141 bpm 00:41
43,7 km/h
Pokryvnícky čávo Pokryvnícky čávo open_in_new
1,64 km  -1 %
 03:01
32,6 km/h
32,6 km/h - 134 bpm 02:24
41,0 km/h
Segment Segment open_in_new
1,03 km  6 %
 04:22
14,1 km/h
14,1 km/h - 149 bpm 03:14
19,1 km/h
U Jandíkov -> vykrývač U Jandíkov -> vykrývač open_in_new
0,51 km  6.5 %
 02:25
12,7 km/h
12,7 km/h - 149 bpm 01:47
17,3 km/h
Od Belanských k Bašnárom Od Belanských k Bašnárom open_in_new
1,26 km  4.2 %
 04:24
17,2 km/h
17,2 km/h - 146 bpm 02:55
26,0 km/h
Majeričky Majeričky open_in_new
1,11 km  5 %
 04:20
15,4 km/h
15,4 km/h - 147 bpm 02:32
26,4 km/h
Zo Sobotišťa k priehrade Zo Sobotišťa k priehrade open_in_new
1,88 km  -0.4 %
 04:03
27,9 km/h
27,9 km/h - 136 bpm 02:49
40,0 km/h
Kunov Kunov open_in_new
4,64 km  -0.3 %
 09:48
28,4 km/h
28,4 km/h - 129 bpm 07:50
35,6 km/h
Strade Bianche Strade Bianche open_in_new
1,49 km  0.3 %
 03:19
26,9 km/h
26,9 km/h - 137 bpm 02:24
37,2 km/h
Rybky-climb Rybky-climb open_in_new
1,02 km  3.6 %
 02:55
20,9 km/h
20,9 km/h - 151 bpm 02:12
27,8 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up