home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lubo_j • 12. júla 2024 o 14:09 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSS Intervals

Fuh tak taketo pekelne podmienky som este nezazil… horuco, pieklo slnko a vlhko 🥵🥵🥵

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
93,1 km
schedule Čas
03:23:21
landscape Nastúpané
1 435 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,5 km/h 76,3 km/h
Výkon 226 W 567 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 2 749 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C
directions_bike Bicykel: Specialized Tarmac SL7

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j • Včera o 17:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ftp intervaly

trending_up 51,7 km
schedule 02:03:32
landscape 944 m
lubo_j • Predvčerom o 17:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Rege

trending_up 24,6 km
schedule 00:51:08
landscape 220 m
lubo_j • 24. apríla 2025 o 12:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Po pol roku na cestaku vonku

trending_up 61,2 km
schedule 02:21:26
landscape 1 019 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Záhorská Bystrica - Stupava Záhorská Bystrica - Stupava open_in_new
1,81 km  -0.1 %
 02:53
37,7 km/h
37,7 km/h 235 W 121 bpm 02:00
54,3 km/h
Mast Stupanie Mast Stupanie open_in_new
0,85 km  1.2 %
 01:38
31,2 km/h
31,2 km/h 246 W 130 bpm 01:08
44,9 km/h
Hlavná - po kríž Hlavná - po kríž open_in_new
1,87 km  1.1 %
 04:02
27,8 km/h
27,8 km/h 231 W 129 bpm 02:51
39,3 km/h
Stupava - Borinka Stupava - Borinka open_in_new
3,87 km  0.9 %
 08:11
28,4 km/h
28,4 km/h 252 W 132 bpm 05:44
40,5 km/h
Stupava - Strmina (po odbocku) Stupava - Strmina (po odbocku) open_in_new
7,44 km  1.5 %
 16:09
27,7 km/h
27,7 km/h 285 W 141 bpm 11:38
38,4 km/h
Stupava - Strmina Stupava - Strmina open_in_new
10,19 km  3.5 %
 29:16
20,9 km/h
20,9 km/h 301 W 148 bpm 22:04
27,7 km/h
Stupava - Borinka Stupava - Borinka open_in_new
3,01 km  1.1 %
 06:20
28,5 km/h
28,5 km/h 291 W 140 bpm 04:21
41,5 km/h
Pajsturen Climb Pajsturen Climb open_in_new
0,91 km  1.8 %
 01:56
28,2 km/h
28,2 km/h 311 W 147 bpm 01:23
39,4 km/h
Borinka posta - Medene Hamre Borinka posta - Medene Hamre open_in_new
2,78 km  1.9 %
 06:00
27,8 km/h
27,8 km/h 316 W 152 bpm 04:31
36,9 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
0,70 km  17.5 %
 03:05
13,6 km/h
13,6 km/h 320 W 153 bpm 02:17
18,3 km/h
Strmina Strmina open_in_new
2,70 km  9.3 %
 12:46
12,7 km/h
12,7 km/h 323 W 156 bpm 09:25
17,2 km/h
interval interval open_in_new
1,57 km  8.6 %
 07:40
12,3 km/h
12,3 km/h 323 W 155 bpm 05:28
17,3 km/h
Strmina_Trojuholnik_klasika Strmina_Trojuholnik_klasika open_in_new
6,13 km  3.6 %
 22:09
16,6 km/h
16,6 km/h 259 W 146 bpm 16:53
21,8 km/h
interval II interval II open_in_new
1,18 km  8.9 %
 05:37
12,7 km/h
12,7 km/h 313 W 158 bpm 04:14
16,8 km/h
Hupák na Hámroch Hupák na Hámroch open_in_new
0,76 km  2.7 %
 02:43
16,9 km/h
16,9 km/h 179 W 134 bpm 01:26
32,0 km/h
hup hup open_in_new
0,70 km  -4 %
 01:02
40,9 km/h
40,9 km/h 83 W 118 bpm 00:52
48,8 km/h
Jozefkovo údolie rázcestie Jozefkovo údolie rázcestie open_in_new
1,03 km  5.6 %
 04:09
14,8 km/h
14,8 km/h 227 W 132 bpm 02:28
25,0 km/h
m4t0_rychle_stupanie m4t0_rychle_stupanie open_in_new
0,24 km  4.4 %
 00:50
17,4 km/h
17,4 km/h 224 W 134 bpm 00:20
43,4 km/h
Zjazd do Sv. Jura Zjazd do Sv. Jura open_in_new
4,40 km  -6.6 %
 05:17
50,0 km/h
50,0 km/h 15 W 102 bpm 04:19
61,2 km/h
zjazd bez brzdenia zjazd bez brzdenia open_in_new
1,05 km  -7.2 %
 01:02
61,1 km/h
61,1 km/h 7 W 106 bpm 00:52
72,8 km/h
80 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up