home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marjen • 20. júla 2024 o 8:11 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
87,1 km
schedule Čas
05:30:46
landscape Nastúpané
1 240 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,8 km/h 59,7 km/h
Výkon 91 W -
Tepová frekvencia 142 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 3 564 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marjen • 13. apríla 2025 o 7:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 57,4 km
schedule 03:35:10
landscape 590 m
marjen • 8. apríla 2025 o 10:17
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:00
landscape 0 m
marjen • 12. marca 2025 o 10:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:29:19
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Wołkowyja - Polańczyk Downhill Wołkowyja - Polańczyk Downhill open_in_new
1,43 km  -6.4 %
 01:52
46,0 km/h
46,0 km/h - 118 bpm 01:41
51,0 km/h
Polańczyk Polańczyk open_in_new
1,94 km  5.2 %
 11:43
9,9 km/h
9,9 km/h - 150 bpm 07:01
16,6 km/h
Od ronda do Zapory Od ronda do Zapory open_in_new
4,27 km  -0.6 %
 11:47
21,8 km/h
21,8 km/h - 138 bpm 08:20
30,8 km/h
Myczków Myczków open_in_new
1,24 km  2.7 %
 05:27
13,6 km/h
13,6 km/h - 146 bpm 03:39
20,3 km/h
Agenci ścigają się na tamie - rewers Agenci ścigają się na tamie - rewers open_in_new
0,49 km  -0.1 %
 03:55
7,6 km/h
7,6 km/h - 108 bpm 03:55
7,6 km/h
Agenci ścigają się na tamie - awers Agenci ścigają się na tamie - awers open_in_new
0,52 km  0.1 %
 02:35
12,0 km/h
12,0 km/h - 94 bpm 01:54
16,3 km/h
Myczków - podjazd z zapory Myczków - podjazd z zapory open_in_new
4,32 km  1.3 %
 18:44
13,8 km/h
13,8 km/h - 133 bpm 11:09
23,2 km/h
osiedle Panorama Climb osiedle Panorama Climb open_in_new
0,52 km  16.1 %
 03:25
9,1 km/h
9,1 km/h - 155 bpm 02:21
13,2 km/h
Wołkowyja podjazd Official Wołkowyja podjazd Official open_in_new
2,41 km  5.5 %
 19:33
7,4 km/h
7,4 km/h - 151 bpm 09:37
15,1 km/h
Polańczyk - Wołkowyja Downhill Polańczyk - Wołkowyja Downhill open_in_new
2,53 km  -5.5 %
 03:48
39,9 km/h
39,9 km/h - 126 bpm 03:26
44,1 km/h
Z Belwederu zjazd Z Belwederu zjazd open_in_new
0,92 km  -7.1 %
 01:12
45,8 km/h
45,8 km/h - 120 bpm 01:04
51,6 km/h
Wołkowyja Os.Jawory Wołkowyja Os.Jawory open_in_new
0,59 km  4.4 %
 02:02
17,4 km/h
17,4 km/h - 150 bpm 01:29
23,8 km/h
Wołkowyja-Bukowiec Wołkowyja-Bukowiec open_in_new
3,78 km  0.4 %
 11:01
20,6 km/h
20,6 km/h - 145 bpm 08:12
27,7 km/h
Monaster z Bukowca Monaster z Bukowca open_in_new
0,86 km  5.2 %
 07:54
6,5 km/h
6,5 km/h - 157 bpm 03:17
15,7 km/h
Monaster-Terka DH Monaster-Terka DH open_in_new
0,72 km  -5.9 %
 01:12
35,8 km/h
35,8 km/h - 132 bpm 01:02
41,6 km/h
Polanki-Dołżyca Polanki-Dołżyca open_in_new
8,96 km  0.8 %
 39:03
13,8 km/h
13,8 km/h - 146 bpm 23:32
22,8 km/h
Polanki-Buk serpentyny Polanki-Buk serpentyny open_in_new
0,60 km  5.8 %
 06:38
5,4 km/h
5,4 km/h - 153 bpm 02:47
12,9 km/h
Polanki drugie uderzenie (od Terki) Polanki drugie uderzenie (od Terki) open_in_new
0,34 km  7 %
 01:34
12,9 km/h
12,9 km/h - 152 bpm 01:16
15,9 km/h
Dołżyca-Cisna Dołżyca-Cisna open_in_new
3,07 km  0.7 %
 09:45
18,9 km/h
18,9 km/h - 143 bpm 06:34
28,1 km/h
Balnica - Osadne Downhill Balnica - Osadne Downhill open_in_new
1,31 km  -12.5 %
 09:10
8,6 km/h
8,6 km/h - 136 bpm 02:59
26,4 km/h
25 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up