home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
benko2 • 20. júla 2024 o 10:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Neslusskym chotarom s garminom. Dnes to šlo 🤙 O technicke stupana a narocne zjazdy veru nebola nudza

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
63,4 km
schedule Čas
03:42:42
landscape Nastúpané
2 100 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,1 km/h 57,3 km/h
Výkon 214 W 798 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 3 200 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

benko2 • Včera o 17:39
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 29,5 km
schedule 01:16:29
landscape 0 m
benko2 • Predvčerom o 6:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:18
landscape 0 m
benko2 • 23. apríla 2025 o 6:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 17,7 km
schedule 00:40:41
landscape 41 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ochodnica - koniec asfaltky Ochodnica - koniec asfaltky open_in_new
2,51 km  4.7 %
 09:44
15,5 km/h
15,5 km/h 234 W 158 bpm 07:10
21,0 km/h
Ochodnica pod Chotárny Ochodnica pod Chotárny open_in_new
6,63 km  4.5 %
 26:12
15,2 km/h
15,2 km/h 240 W 162 bpm 20:41
19,2 km/h
Jěď ty dobytku Jěď ty dobytku open_in_new
0,54 km  3.8 %
 02:17
14,2 km/h
14,2 km/h 186 W 154 bpm 01:26
22,7 km/h
nová cestička nová cestička open_in_new
1,45 km  5.9 %
 06:11
14,1 km/h
14,1 km/h 254 W 164 bpm 04:57
17,6 km/h
vyhliadka pod CHOTAROM vyhliadka pod CHOTAROM open_in_new
1,57 km  -2.1 %
 03:54
24,2 km/h
24,2 km/h 162 W 160 bpm 03:26
27,4 km/h
Pod chotárnym climb 9% Pod chotárnym climb 9% open_in_new
0,49 km  9.8 %
 03:47
7,7 km/h
7,7 km/h 268 W 164 bpm 02:29
11,7 km/h
Petránky rozhľadňa koniec Petránky rozhľadňa koniec open_in_new
0,49 km  12 %
 03:58
7,4 km/h
7,4 km/h 253 W 165 bpm 02:39
11,1 km/h
Jakubovský vrch Climb Jakubovský vrch Climb open_in_new
0,72 km  7.1 %
 03:56
11,0 km/h
11,0 km/h 263 W 166 bpm 03:21
13,0 km/h
lieskova skratka lieskova skratka open_in_new
0,82 km  -5.9 %
 02:18
21,3 km/h
21,3 km/h 72 W 155 bpm 01:43
28,6 km/h
Neslusa-priehrada up Neslusa-priehrada up open_in_new
1,70 km  4.7 %
 07:34
13,5 km/h
13,5 km/h 248 W 167 bpm 06:27
15,8 km/h
30 segmentov
keyboard_arrow_up